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备孕期间，医生说我有叶酸代谢障碍，需要吃活性叶酸。患者女性
医生建议
叶酸代谢障碍可能会影响胚胎发育，建议您按时服用活性叶酸，并保持良好的生活习惯。生活上，建议您均衡饮食，适当运动，保持良好的心态。
周冬华医生和患者的交流
患者
您好，我在备孕期间，医生说我有叶酸代谢障碍，需要吃活性叶酸，请问这是怎么回事？
周冬华医生主治医师
您好，叶酸代谢障碍是指身体对叶酸的吸收和利用能力较差，这可能会影响胚胎发育。活性叶酸可以帮助补充叶酸，减少这种风险。
患者
医生让我吃活性叶酸，但我不知道怎么吃，一天几次，一次吃多少？
周冬华医生主治医师
如果您的叶酸代谢没有障碍，一天一次，一次一袋；如果有障碍，一天两次，一次一袋。
患者
那我应该什么时候吃，是温水泡吗？
周冬华医生主治医师
最好是早晚各一次，温水冲泡，水多水少没关系，主要是吃进去就行。
患者
活性叶酸可以放牛奶或豆浆里吃吗？
周冬华医生主治医师
不建议放牛奶或豆浆里吃，因为牛奶可能会影响活性叶酸的吸收。
患者
好的，谢谢医生，还有什么需要注意的吗？
周冬华医生主治医师
不要忘记按时服用活性叶酸，并且保持良好的生活习惯，祝您备孕顺利。
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周冬华
主治医师
已认证
安福县平都卫生院 妇科