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孕期腿抽筋，咨询钙补充方案。患者女性
医生建议
孕期腿抽筋可能是缺钙表现，建议服用钙片和维生素D补充钙质。服用佰澳朗德Bio Island牛乳钙软胶囊是个不错的选择，它含有维生素D，便于吸收。建议每天服用2到3粒。同时，注意下肢保暖，避免受凉和过度劳累。饮食中增加牛奶、虾皮等含钙丰富的食物也有助于改善抽筋现象。
乐正波医生和患者的交流
患者
您好，我现在孕期，最近腿肚抽筋，想咨询一下情况。
乐正波医生副主任医师
孕期腿抽筋可能是缺钙、受凉、肌肉劳损或动脉硬化等原因导致。如果确诊为缺钙，钙补充可以缓解。建议服用钙片和维生素D，饮食中增加含钙丰富的食物，如牛奶和虾皮。
患者
我现在有佰澳朗德Bio Island牛乳钙软胶囊，请问怎么服用？
乐正波医生副主任医师
这款牛乳钙软胶囊可以直接吞服。如果觉得颗粒大，可以咀嚼后吞服。每天建议服用2到3粒。
患者
请问这个钙软胶囊里面含有维生素D吗？我想试一试。
乐正波医生副主任医师
这款钙软胶囊是含有维生素D的。您可以放心服用。并祝您孕期顺利，健康！
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乐正波
副主任医师
已认证
忠县中医医院 普通内科