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膝关节疼痛

疾病详情

一年多的膝关节疼痛,时好时坏,寻求治疗方法。患者女性32岁

医生建议

诊断:盘状半月板导致的膝关节疼痛。建议:进行保守治疗,注意休息和关节保暖,避免长时间站立行走、剧烈运动等。可以尝试关节部位的热敷、按摩、艾灸等理疗。游泳和瑜伽是推荐的运动方式,但需温和进行。避免剧烈动作以免加重疼痛。注意:盘状半月板不会自愈。

刘明医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好,我膝关节疼痛已经一年多了,时好时坏,想寻求帮助恢复。
刘明刘明医生主治医师
您好,非常高兴为您提供医疗咨询服务。请问您是本人就诊吗?疼痛出现多久了?有无久站久行、劳累受凉等*因?
患者
是的,疼痛已经一年多了,有时候会有久站和劳累的情况。
刘明刘明医生主治医师
您的症状可能和盘状半月板有关。盘状半月板是一种半月板发育不良,容易导致膝关节疼痛和损伤。目前,盘状半月板没有特别好的治疗方法,主要是保守治疗,对症处理。
患者
那保守治疗具体怎么做呢?可以锻炼吗?能自愈吗?
刘明刘明医生主治医师
盘状半月板不会自愈。保守治疗主要是注意休息和关节保暖,避免长时间站立行走、剧烈运动等。可以进行关节部位的热敷、按摩、艾灸等理疗。关于锻炼,可以尝试游泳和瑜伽,但需注意动作要温和,避免过度弯曲膝关节。
患者
游泳和骑车可以吗?会不会加重疼痛?
刘明刘明医生主治医师
游泳和骑车是可以尝试的,但需注意动作温和,避免剧烈动作。游泳对关节影响小,适量进行有助于改善关节灵活性和力量。骑车时,应选择平地,避免颠簸路面。
刘明医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 医学硕士,擅长颈肩腰腿痛、四肢创伤骨折、关节韧带损伤、股骨头坏死等骨科常见病多发病的诊断与治疗。

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刘明
刘明
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滕州市中医医院 骨科