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男士备孕，关注营养补充。咨询维生素选择，了解国内与海外产品的区别。患者女性
医生建议
建议备孕男士可选择爱乐维男士备孕复合维生素胶囊或其他类似产品，补充多种维生素和其他微量元素及矿物质，提高精子质量。国内这方面产品较少，可考虑海外版产品，但需关注成分及适用人群。服用叶酸等营养素需根据个人情况而定。
周冬华医生和患者的交流
患者
您好，我正在备孕，需要补充一些维生素，请问有什么推荐的吗？
周冬华医生主治医师
您好，推荐您使用爱乐维男士备孕复合维生素胶囊，补充多种维生素和其他微量元素及矿物质，能提高男性精子质量，预防胎儿神经管畸形。另外，国内这方面产品确实较少，海外版如德国版也是可以使用的。
患者
我看到有海外版的维生素产品，但不知道是否适合国人使用。
周冬华医生主治医师
海外版产品可以使用。一般来说，维生素类的药物比较安全，没有特别的禁忌和冲突。但具体选择产品时，要看其成分是否符合您的需求。例如，您提到的善存或21金多维片也是不错的选择。
患者
我之前考虑过善存或21金多维片，它们和爱乐维有什么具体区别吗？
周冬华医生主治医师
善存或21金多维片与爱乐维在成分上略有不同，但都有补充多种维生素和其他微量元素的作用。选择哪种产品要看您的具体需求和偏好。一般来说，孕前三个月建议补充叶酸等营养素，但具体服用多久要根据个人情况而定。
患者
如果我没有吃够三个月的叶酸，是否会影响效果？
周冬华医生主治医师
即使没有吃够三个月的叶酸，也仍然有一定的效果。关键是确保女性12周以内每天都在补充叶酸。对于男性来说，选择含有适量叶酸的备孕维生素产品也是有益的。
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周冬华
主治医师
已认证
安福县平都卫生院 妇科