30岁女性患者，身高160cm，体重54kg，脂肪量较高。咨询营养师关于健康指导的建议。

疾病详情

就诊科室：中医内科

医生建议

建议：针对这位患者的高脂肪问题，建议其考虑使用左旋肉碱、黑咖啡或白芸豆这些消耗脂肪的产品来进行调节。服用时需注意时间和剂量，避免影响睡眠。同时，建议患者保持健康的生活方式，注意饮食和运动的平衡。需注意：服用任何产品前请仔细阅读说明书，如有疑虑请咨询专业医生。

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问答详情

问答交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

您好，我是京东平台的营养师，关于我的脂肪问题，想请教您一些意见。

医生

您好，能告诉我您的脂肪量吗？

患者

我的脂肪量是33%。

医生

了解到您的脂肪量较高，由于您提到的产品不是口服的，而是食品添加剂，我需要进一步了解您的具体情况来给出建议。

患者

我今年30岁，身高160cm，体重54kg。

医生

根据您的身高和体重，我建议您可以考虑使用左旋肉碱、黑咖啡或白芸豆这些消耗脂肪的产品。

患者

请问有具体的购买链接吗？

医生

您可以先在京东平台上搜索这些产品，有很多品牌和选择，您可以根据您的需求和预算来选择。

医生

左旋肉碱建议在运动前服用一袋，黑咖啡建议在饭后服用一袋，白芸豆建议在早餐或午餐前服用两片。但请注意，不要过晚服用，以免影响睡眠。

患者

谢谢您的建议，我会注意的。

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