头颈不适，寻求治疗建议

头颈不适一周余，针灸后症状未缓解。患者平时低头时间长，寻求治疗建议。患者女性26岁

诊断：考虑颈肩部肌肉劳损。建议：热敷颈肩部后外敷洛索洛芬贴剂或氟比洛芬贴剂。如疼痛难忍，可口服非甾体抗炎药布洛芬或西乐葆。最重要的是改善习惯，避免长时间低头。如症状不改善，建议拍颈椎核磁检查是否有颈椎间盘突出。颈托可减少低头时间，如有需要可以使用。