肌肉拉伤恢复咨询

患者因工作搬重物导致肩胛骨附近肌肉拉伤，尝试过贴膏药和烤电治疗，但效果不理想。询问更有效的恢复方法。患者男性24岁

建议：诊断为肌肉拉伤，需静养休息三周左右，避免重体力劳动。如贴膏药、烤电无效或不适，应暂停。可尝试局部热敷或消炎止痛药物缓解疼痛。恢复需要时间，需耐心。注意：避免再次拉伤，如疼痛加重或出现其他不适，应及时就医。