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患者因久坐导致腰酸背痛脖子难受,寻求医生关于药材保健的建议。患者女性26岁
针对患者久坐导致的不适,建议调整生活习惯,定时起身活动,做伸展运动。对于药材保健,可适当饮用绿茶或菊花茶。
中国医科大学附属第一医院 营养科
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