疾病详情
患者因军训后跟腱疼痛咨询医生，疼痛已持续一段时间。询问疼痛原因及缓解方法。患者男性23岁
医生建议
根据医生分析，患者可能患有跟腱劳损。建议休息两周，避免剧烈运动，让跟腱得到恢复。如疼痛难以忍受，可使用双氯芬酸钠缓释胶囊缓解。务必注意遵医嘱用药，避免自行增减剂量或更改用药方式。同时，尝试热敷疼痛部位，但需防止烫伤。如症状持续或加重，请及时就医检查。生活建议：减少剧烈运动，给跟腱充分休息时间，平时可热敷疼痛部位。
王震医生和患者的交流
患者
跟腱收缩疼
王震医生副主任医师
以前有什么病史吗？有没有药物过敏史？
患者
没有
王震医生副主任医师
你好，多长时间了？拍照标注一下具体位置是哪里？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
大圈按压就疼，走路两个都疼
王震医生副主任医师
不活动疼痛吗？跟腱收缩疼通常与运动损伤有关，请问疼痛出现多久了？疼痛是否有加剧或**的情况？
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
这样的话这里疼
患者
军训完以后就这样了
患者
疼了大概89天
王震医生副主任医师
这就是原因
患者
早上起来，走路比别的时间疼
王震医生副主任医师
活动量大导致的
王震医生副主任医师
劳损
王震医生副主任医师
休息两周就可以恢复
患者
正常走路走不了
王震医生副主任医师
所以要休息
患者
只能全脚掌着地走
患者
吃双氯芬酸钠缓释胶囊以后不疼，药效疑惑就疼
患者
过了
患者
能怎么缓解吗
王震医生副主任医师
休息
王震医生副主任医师
卧床休息两周
王震医生副主任医师
限制活动
患者
需要吃药吗
王震医生副主任医师
药物治疗只是辅助
王震医生副主任医师
主要是休息
患者
行
王震医生副主任医师
嗯
患者
主要是要上班
王震医生副主任医师
所以，不休息的话容易反反复复
患者
离得不*，上班也在办公室坐着，走的这一段路就疼的不行
王震医生副主任医师
是的
王震医生副主任医师
所以要严格休息
患者
好的，谢谢
王震医生副主任医师
嗯
患者
那要冰敷还是热敷啊
王震医生副主任医师
热敷
患者
好的
王震医生副主任医师
嗯
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王震
副主任医师
已认证
山东省泰山医院 骨科