疾病详情
患者因背部疼痛就诊，疼痛在提气时明显，有长时间低头等习惯。医生考虑可能与背部筋膜炎或肌肉劳损有关，建议调整生活习惯并尝试热敷、用药等缓解方式。患者男性36岁
医生建议
根据症状和医生分析，您的病情可能是背部筋膜炎或肌肉劳损。建议避免长时间低头、劳累等诱因，局部热敷并配合按摩等理疗方法。如有需要，可使用外用药物缓解。同时，保持良好的生活习惯也很重要，注意劳逸结合，避免过度劳累。如有疼痛持续不减或加重的情况，请及时就医。
刘明医生和患者的交流
患者
你好，我最近背部有些疼痛，提气的时候尤其明显，已经持续一段时间了。
刘明医生主治医师
您好，背部疼痛可能与背部筋膜炎或肌肉劳损有关。请问您是否有长时间低头、久坐等习惯？
患者
最近确实有慢跑，还有长时间低头的情况。
刘明医生主治医师
长时间低头可能加重背部负担，导致疼痛。建议您避免长时间低头，适当热敷疼痛部位。如果疼痛明显，可以外用药物缓解。
患者
今天早上我抹了一些扶他林，家里还有膏药，不知道可不可以用？
刘明医生主治医师
您可以使用扶他林和膏药来缓解疼痛。同时，建议您注意休息，避免过度劳累。如果疼痛持续不减**重，请及时就医。
患者
请问除了热敷和用药外还有其他缓解方式吗？
刘明医生主治医师
除了热敷和用药外，您还可以尝试按摩、针灸等理疗方法。同时，保持良好的生活习惯也很**。
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刘明
主治医师
已认证
滕州市中医医院 骨科