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我通过控制饮食和减轻体重，血糖指标有所改善，但我想知道是否需要继续减肥，如何调整饮食结构？患者男性35岁
医生建议
对于糖尿病患者，通过控制饮食和体重下降可以有效地改善血糖水平。重要的是要保持体重稳定，避免体重反弹。同时，应继续遵循健康的饮食习惯和生活方式，适量食用粗粮和杂粮馒头。
任丽媛医生和患者的交流
患者
我想了解一下，通过控制饮食和体重下降是否能有效地控制血糖？
任丽媛医生主任医师
是的，控制饮食和体重下降可以显著改善血糖水平。这种方法对于预防和管理糖尿病非常有效。
患者
我已经开始控制饮食并成功减轻体重，我的血糖指标有所改善。但我还想知道，是否需要继续减肥？
任丽媛医生主任医师
减肥并非硬性指标，但至少要保持体重稳定，避免体重反弹。同时，继续遵循健康的饮食习惯和生活方式至关重要。
患者
我现在主要吃全麦面包，是否可以适量食用馒头和面条？
任丽媛医生主任医师
可以适量食用馒头和面条，但相比于全麦面包，应稍微减少食用量。杂粮馒头也是一个不错的选择。
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任丽媛
主任医师
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大连市友谊医院 内分泌科