疾病详情
我最近检查出TFCC损伤，想了解更多信息，包括是否还能继续健身和如何恢复？患者男性19岁
医生建议
对于TFCC损伤，需要在急性期固定手腕，避免高强度手腕活动。建议使用硬度强一点的护腕固定，并定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。同时，注意保持良好的生活习惯，避免二次伤害。
王森医生和患者的交流
患者
骨科
王森医生主治医师
您好，感谢关注我的京健康网上诊室，请先把您的门诊病历、检查资料等在这里上传给我。若有问题，可以在这里向我留言（因医院工作繁忙可能无法及时回复，请耐心等待），看到后会****为您解答，谢谢！
患者
您好
患者
内容因涉及隐私无法展示
王森医生主治医师
您好，请问您出现了哪些症状？症状持续了多长时间？
患者
这个是我刚检查出来的
王森医生主治医师
TFCC是一种腕部损伤
王森医生主治医师
常伴随疼痛和活动受限
患者
这就是典型的TFCC了？
患者
恢复是不是要好几个月
王森医生主治医师
TFCC损伤通常会导致腕部疼痛和活动受限，根据损伤程度不同，恢复时间也会有所差异。
患者
这种情况运动还能继续吗
患者
**还能继续吗
王森医生主治医师
目前不能再继续运动了，病情急性期，腕关节需要固定制度。
患者
固定是支架吗
患者
还是护腕？
王森医生主治医师
建议使用硬度强一点的护腕固定，可以提供适当的支撑并减少手腕活动。
患者
如果恢复缓慢 对后续会有很大的影响吗
患者
您有推荐的护腕吗
王森医生主治医师
如果恢复不好，可能会影响手腕的灵活性和力量。建议早期一定要固定制动，定期复查，根据恢复情况调整治疗方案。
患者
引体向上那种肯定也做不了吧
王森医生主治医师
护具这方面佩戴专用的即可
王森医生主治医师
不能做了
患者
好的
患者
我明天去医院开个证明
患者
学校要测了
王森医生主治医师
好的，建议在恢复期间避免进行引体向上等高强度手腕活动，以免加重损伤。
患者
就只能跑跑步 那些 不用手腕的运动 或者不用右手的运动了
患者
是这个意思吧
王森医生主治医师
是的，可以选择一些不涉及手腕的跑步等有氧运动，但请注意运动强**频率，避免造成二次伤害。
患者
好的
患者
谢谢
患者
我OK了
王森医生主治医师
不客气的
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王森
主治医师
已认证
南阳张仲景医院 骨科