我上午弯腰干活后感觉腰部疼痛,不敢用力挺直腰,走路也疼。请问这是什么问题?患者男性34岁
根据您的描述,可能是腰肌劳损或腰背部筋膜炎引起的。建议您平时注意休息,避免长时间一个姿势久坐、受凉、劳累、姿势不良等诱因。局部热敷和理疗也可以帮助缓解疼痛。如果症状明显,可以使用非甾体抗炎药(NSAIDs)等药物。请注意查看药物说明书,避免不良反应。同时,保持心情舒畅,饮食规律,避免暴饮暴食,多吃蔬菜水果,避免辛辣刺激、油腻、炙烤等食物,避免饮酒。保持规律的作息,不熬夜,注意劳逸结合。
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滕州市中医医院 骨科