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产后98天,轻度膀胱膨出,腹直肌分离4指,如何进行产后修复?患者女性33岁
产后修复需要关注盆底肌和腹直肌的恢复。对于盆底肌,建议进行提肛运动;而对于腹直肌分离,需要通过适当的锻炼来逐渐恢复。哺乳期可以喝阿胶,但需要在恶露停止之后。至于抱重物,8公斤左右的重量是可以承受的。同时,注意合理的饮食和休息,避免过度劳累。
肥城矿业中心医院 产科
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