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三四天才大便一次,屁多还臭,平时活动量不大,水果蔬菜吃得少,工作比较久坐,想知道如何改善?患者男性35岁
根据你的症状和描述,考虑可能是肠功能紊乱和便秘引起的。建议你完善大便检查以评估大便和肠道情况。同时,药物治疗可以帮助润肠通便,调节肠道功能。生活中,应少食多餐,细嚼慢咽,餐后散步,避免辛辣油腻及生冷刺激饮食。增加膳食纤维和多饮水,养成定时排便的习惯,增加体能运动。
惠民县人民医院 消化内科
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