如果您发现自己有戊型肝炎病毒IgG抗体阳性的情况，首先要做的是保持冷静。这种情况通常意味着您曾经感染过该病毒并已经康复。然而，为了确保当前的健康状况，建议您进行戊型肝炎病毒IgM抗体的检查。如果结果异常，可能需要进一步的治疗。同时，为了预防再次感染，需要注意个人卫生，避免与他人共用餐具和饮水器，保持饮食健康，多吃新鲜水果和蔬菜，避免生冷食物。定期进行体检也是非常重要的。