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我下周要军训,天气很热,想知道如何预防中暑?如果中暑了,可以喝藿香正气口服液吗?
预防中暑需要注意避免高温高湿环境、避免阳光直晒、多喝含盐分或加糖的清凉饮料等。同时,注意休息,避免过度劳累和饥饿,合理使用空调也是很重要的。如果出现中暑的症状,首先要迅速转移到阴凉处,脱掉多余的衣物,给予清凉饮料或用冷水擦拭身体。然后,可以考虑使用藿香正气口服液等中成药进行治疗。但请记住,使用任何药物前都应仔细阅读说明书,严格按照说明书或医生/药师的指导使用。
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