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你好 我在9月初单位体检时测出空腹血糖****,一周后去附近医院检测3个月平均血糖值10左右,被确诊为2型糖尿病。医生给开了降糖药,我没吃,想试着通过控制饮食和加强运动来降糖,目前能控制在7-8左右,我想咨询一下之后的饮食和降糖是否可以按照现行的方法**

疾病详情

我有高血糖,早餐不敢喝粥,午餐不敢吃米饭,血糖高严重影响了我的生活,想知道如何管理饮食和是否需要药物治疗?患者男性41岁

医生建议

根据你的描述,可能患有高血糖。建议通过合理的饮食和适当的运动来控制血糖水平。早餐可以选择低糖谷物,午餐选择全谷物米饭,控制食量,搭配蔬菜和瘦肉。同时,需要定期监测血糖水平,包括空腹血糖和餐后2小时血糖。如果血糖控制不稳定,可能需要药物治疗,例如二甲双胍。请注意,药物治疗应在医生的指导下进行。

任丽媛医生和患者的交流
问诊中的医患交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
你好 我在9月初单位体检时测出空腹血糖****,一周后去附近医院检测3个月平均血糖值10左右,被确诊为2型糖尿病。医生给开了降糖药,我没吃,想试着通过控制饮食和加强运动来降糖,目前能控制在7-8左右,我想咨询一下之后的饮食和降糖是否可以按照现行的方法**行?
任丽媛任丽媛医生主任医师
您好,我是任医生,感谢您的信任,很高兴为您提供医疗咨询服务,请问您有什么需要咨询的医学问题,我会尽量为您解答。
患者
您好 任医生
任丽媛任丽媛医生主任医师
您好
患者
目前我的困惑是早餐不敢喝粥,午餐不敢吃米饭
患者
血糖高严重影响了我的生活
任丽媛任丽媛医生主任医师
出现这样顾虑的原因是因为在吃上述食物的时候,你的胰岛功能没有办法进行对抗,所以就会导致血糖异常。这种情况的话我觉得要尽可能恢复,相对来说正常的生活是需要药物辅助的,否则单纯生活方式控制的难度是很大的。
患者
我想能否给我提供一份健康的食谱
任丽媛任丽媛医生主任医师
早餐可以吃低糖谷物,如燕麦片,搭配蔬菜和优质蛋白质;午餐选择全谷物米饭,控制量,搭配蔬菜和瘦肉。适量分配三餐,注意****摄入。
任丽媛任丽媛医生主任医师
没有具体的食谱,因为我们不可能按照食谱去进食,但是可以掌握这个饮食的原则。
患者
全谷物米饭指的是什么样的米饭
任丽媛任丽媛医生主任医师
全谷物米饭指的是使用未经精加工的糙米或其他全谷物如黑米、燕麦米等煮成的米饭,这些米富含*****多种营养成分。
患者
我的同事告诉我吃药的话会对肾有伤害,不建议我吃药,先通过加强运动和控制饮食来降糖。
患者
看来这个方法是不科学的是吗
患者
您刚才说的是药物辅助是吗
任丽媛任丽媛医生主任医师
要看你身体是处在什么样的状态,单纯饮食控制如果控制得特别严格,就会长期营养不良,这样的话是不利于身**康的药物可以补充,或者是缓解单纯饮食控制带来的压力。
任丽媛任丽媛医生主任医师
不是辅助,饮食运动药物都很**。
患者
您可以给我推荐降糖药品吗
任丽媛任丽媛医生主任医师
目前餐前餐后血糖在什么水平
患者
还有个同事给我推荐一种降糖的***,您可以帮我确认一下吗
患者
餐后2小时8-10左右 每天都不**样
任丽媛任丽媛医生主任医师
空腹血糖在什么水平
患者
6-8
任丽媛任丽媛医生主任医师
为了用药安全,需要确认是否存在以下问题:1)食物、药物过敏史;2)**功能异常或其他病史;***物禁忌症;4)近期有备孕打算;5)目前处于哺乳期、孕期等特殊时期。(男士请略此项。)如果无上述情况,请您这边回复:无
患者
内容因涉及隐私无法展示
患者
任丽媛任丽媛医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
任丽媛任丽媛医生主任医师
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任丽媛任丽媛医生主任医师
用药说明: 1、盐酸二甲双胍片,口服,一日两次,一次1.0片
患者
就吃这种药就可以了吗
患者
医生当时给我开了两种药
任丽媛任丽媛医生主任医师
先吃一种 如果不**再联合其他药物
患者
好的
任丽媛任丽媛医生主任医师
不**可以联合达格列净口服
患者
我需要多久测一次血糖?
患者
您说的**状态 需要将血糖值控制在多少
任丽媛任丽媛医生主任医师
建议每周至少监测血糖三次,包括空腹血**餐后2小时血糖,以评估治疗效果和调整治疗方案。如果血糖控制不稳定,可能需要更频繁的监测。
任丽媛任丽媛医生主任医师
内容因涉及隐私无法展示
患者
是需要监测空腹和餐后2小时两个指标,而不是单纯看空腹血糖是吗
任丽媛任丽媛医生主任医师
是的。
患者
我前天空腹测的是6.3 是目前最好的数值
任丽媛任丽媛医生主任医师
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患者
餐后两小时控制在多少
任丽媛任丽媛医生主任医师
建议你2~3个月内分泌科复查上述内容,评估整体血糖控制的情况,以便于评估调整用药。
患者
好的
任丽媛任丽媛医生主任医师
屏幕上方会有评价按钮,劳烦您的好评,非常感谢。
患者
最后想问一个问题,正常情况下,我每天可以吃米饭吗?可以的话可以吃多少?
任丽媛任丽媛医生主任医师
每餐不超过二两米饭,全天不超过5~6两。
患者
好的 谢谢
任丽媛任丽媛医生主任医师
不客气的
任丽媛医生的问诊记录
接诊医生
擅长: 1.糖尿病(血糖高,低血糖,降血糖,糖尿病用药指导,胰岛素用药指导,儿童糖尿病,妊娠糖尿病,三多一少,多饮,多食,多尿,体重减轻,消瘦,轻度乏力,口渴,胰岛素缺乏,糖代谢调节异常)2.糖尿病并发症(糖尿病肾病,糖尿病便秘,糖尿病眼病,糖尿病视网膜病变,糖尿病合并高血压,糖尿病合并心脏病,糖尿病足)3.甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、促甲状腺激素调理)4.高血压(头晕,头痛,颈项板紧,疲劳,心悸血压异常,血压高,降血压)5.高血脂(血脂高,降血脂,清血管)6.高尿酸(急性痛风性关节炎,慢性痛风性关节炎,痛风石,高尿酸性肾病,尿酸性肾结石,痛风,降尿酸,祛湿)7.内分泌疑难杂症(脑垂体瘤,生长激素,乳房早发育,肢端肥大,库欣综合征)8.肥胖(减肥,减重,祛湿,脾胃调理,减肥塑身)9.增重(增体重,BMI,增肥

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任丽媛
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大连市友谊医院 内分泌科