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45岁便秘胃寒宫寒营养师咨询

疾病详情
便秘、胃寒、宫寒,想了解保健品。
就诊科室: 营养科
医生建议
便秘、胃寒、宫寒可以通过调整饮食和生活习惯来改善,建议服用一些适合的保健品,如:蜂蜜、酸奶等。在日常生活中,要注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物,保持良好的生活习惯,如:适量运动、保持充足的睡眠等。
本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅。
问答详情
问答交流仅供参考,不构成任何诊疗建议
患者
您好,我是京东互联网营养师,想咨询一下日常保健服用的事。
医生
您好。请问您是想咨询日常保健的服用问题吗?
患者
是的,我最近便秘、胃寒、宫寒,想了解一下适合我的保健品。
医生
明白了。请问您现在的保健品口感如何?
患者
酸酸的味道,我不喜欢太甜的。
医生
了解了,这款保健品口感偏酸,不甜的。您有什么特别的要求吗?
患者
不要加糖或蜂蜜。
医生
可以服用的。您一般建议怎么服用呢?
患者
我希望能知道每天喝多少,以及什么时候喝。
医生
一般是建议早晚各喝一杯,每次20-30毫升。如果觉得酸的话,可以稍微稀释一下。
患者
好的,我会按照您说的去做。还有其他需要注意的吗?
医生
是的,请注意饮食清淡,避免辛辣刺激食物。另外,保持良好的生活习惯也很重要。
患者
谢谢您的建议,我会注意的。
医生
不客气,希望我的建议能帮助到您。如果您还有其他问题,欢迎随时咨询。
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