想给老人买燕窝，希望了解燕窝的选择和健康功效。患者女性

根据老人的情况，选择合适的燕窝产品是很重要的。燕窝可以滋阴润肺、补脾益气、生精血、补肝肾、养颜美容、改善睡眠、提高免疫力等多种功效。建议老人在日常生活中保持良好的饮食习惯和规律的作息，避免熬夜和过度劳累。