脂肪摄入量低没什么坏处吧？

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我想了解长期低脂饮食是否有坏处？患者女性

医生建议

如果你长期低脂饮食，可能会影响到脂溶性维生素的吸收，导致一些问题。因此，需要适当增加脂肪摄入。对于正在健身增肌的人群，适量的脂肪摄入是必要的。同时，保持均衡的饮食和合理的锻炼计划也很重要。

陈禺医生和患者的交流

问诊中的医患交流仅供参考，不构成任何诊疗建议

患者

我想知道，长期低脂饮食会有什么影响？

陈禺医生住院医师

长期低脂饮食可能会影响脂溶性维生素的吸收，导致一些问题。如果你有皮肤干燥、视力模糊等症状，可能需要适当增加脂肪摄入。

患者

我最近在**增肌，需要注意什么？

陈禺医生住院医师

在**增肌过程中，适量的脂肪摄入是必要的。同时，保持均衡的饮食和合理的锻炼计划也很**。

陈禺医生的问诊记录

接诊医生

陈禺住院医师

擅长: 骨科常见疾病，四肢骨折，骨关节疾病。

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陈禺

住院医师

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玉林市中西医结合骨科医院中医骨科