根据您的描述，可能的疾病包括偏头痛、颈椎病、消化系统问题等。建议您保持良好的生活习惯，规律作息，避免过度劳累和精神压力。同时，注意饮食健康，避免辛辣、油腻等刺激性食物。如果症状轻微，可以尝试服用一些非处方药物如布洛芬或对乙酰氨基酚来缓解头痛和恶心。然而，若症状持续或加重，强烈建议您尽快就医，进行详细的体检和检查，以确定具体的病因并制定相应的治疗方案。另外，保持良好的心态也非常重要，适当的放松和休息可以帮助改善症状。