在孕期，叶酸的补充对于胎儿的神经管发育至关重要。即使有乙肝，通常也可以安全地服用叶酸。然而，具体情况还需要根据个人健康状况来判断。建议在孕前和孕早期每天服用400微克的叶酸，并且多吃蔬菜水果，以保证营养均衡。同时，选择口碑良好的叶酸补充剂，如这个牌子的叶酸，可以帮助确保安全有效的补充。