对于肝炎的预防和治疗，首先要注意改善生活方式，包括规律作息、健康饮食、避免熬夜、过度饮酒和抽烟等。其次，定期进行肝功能检查，及时发现和治疗任何可能的肝脏问题。对于已经出现肝功能异常的患者，医生可能会开具一些护肝药物来帮助改善肝功能和保护肝细胞膜。请记住，预防和治疗肝炎需要长期的努力和坚持。