根据你的描述，你可能患有肾虚，这是一种常见的男性健康问题。治疗肾虚需要从多个方面入手。首先，需要通过中药来调理肾虚。其次，改变不良的生活习惯也非常重要。例如，避免过度劳累，保持良好的作息习惯，适当进行体育锻炼等。最后，饮食上也需要注意，多吃一些有助于补肾的食物。总之，治疗肾虚需要耐心和恒心，希望你能早日康复。