软骨损伤

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手里拿着一杯热茶，却怎么也提不起精神。腰疼，这个困扰了我半个月的问题，像一把无形的刀，时不时地在我腰间划过。

“腰疼怎么办啊？”我忍不住拨通了京东互联网医院的电话，电话那头传来了医生温和的声音，“腰部哪里痛？是两边的肌肉痛吗？”

我描述了自己的症状，医生耐心地询问，我感觉到他的专业和关心。他说：“你应该是腰肌劳损。”听到这个诊断，我心中一紧，但医生接下来的话让我稍微安心了一些，“是不是腰部两边肌肉痛？有可能，就是腰肌劳损。”

“经常久坐吗？”医生问。我点了点头，“嗯，就是这个原因引起的。”

医生建议我局部贴膏药，吃点药。我问他：“那怎么把那……可以排除其他吗？”医生回答：“排除其它可以照片。”我有些疑惑：“什么意思啊？”医生解释道：“你要排除其它疾病可以去医院照个片看看。”

我犹豫了一下，最终还是决定照个腰椎核磁共振。医生告诉我，这个费用大概七百左右。我又问：“想问下，久光贴顶用吗，总看代购在推。”医生回答：“还是要吃点药。”

我按照医生的处方买了药，开始治疗。服药期间，我尽量减少久坐和久站的时间。医生还告诉我，之前19年八月，也是腰疼，用自己买的按摩器使劲按摩腰，那次也把腰受伤了，都不能动。我听了心里一惊，连忙问：“那这个药有其他副作用吗？”医生回答：“没什么大副作用。”

我继续治疗，每天按时吃药，尽量减少久坐和久站。一个月后，我的腰疼明显减轻了。我忍不住给医生发了一条信息：“大夫您好，我还想问下我的膝盖。”医生告诉我，膝盖应该是软骨损伤了，这个只有多休息，吃点营养关节的药。氨基葡萄糖胶囊。

我又问：“这个需要做核磁共振吗？”医生回答：“膝盖可以做个核磁看看。”我又问：“有必要吗？”医生回答：“核磁共振一般700。”

我决定去做个核磁共振，看看膝盖的情况。检查结果显示，膝盖的软骨损伤比较严重，医生建议我多休息，吃点营养关节的药。

现在，我已经基本康复了。回想起那段日子，我感慨万分。感谢京东互联网医院，感谢那位医生，是他让我重新找回了健康。我想问问大家有没有出现这样的情况啊？幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在京东互联网医院的候诊区，我坐在那里，心情如同窗外的天气，阴晴不定。

两年内，我的右肩膀像是被施了魔法，四次脱臼，每次都像是从天堂跌落到地狱。核磁共振的片子，就像是一张张无情的判决书，上面写着软骨损伤和积液。

我看着骨科医生**，他戴着眼镜，眼神里透着专业和关切。我告诉他，虽然日常运动不受限，但某些动作身体还是会畏惧。

医生仔细地看了片子，然后说：“两年内四次脱臼，中间间隔三个月，这说明你的肩胛盂唇可能存在问题，建议做肩关节镜手术。”

我愣住了，手术？那意味着要打几个钉子，关节活动范围可能会有所损失。但我想，如果手术能让我摆脱这种痛苦，那又何妨？

医生接着说：“关节镜手术是微创的，使用带线铆钉做缝合修复，对活动范围的影响不大。”

我问他：“手术费用大概多少？”

医生回答：“价格估计需要几万，主要看使用几个铆钉，一个铆钉大概费用9千到一万。”

我沉默了，几万块，对于一个普通家庭来说，不是一个小数目。但我又想，健康是无价的，为了健康，我愿意付出。

最后，我决定接受手术。手术的过程很顺利，术后恢复也很快。现在，我的肩膀已经不再脱臼，我可以像正常人一样生活。

我想，这就是生活吧，有时候，我们需要勇敢地面对困难，才能看到希望。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我，一个57岁的中年妇女，正坐在客厅的沙发上，看着电视，心里却不是滋味。我的双腿，尤其是膝盖，感觉像是被什么东西卡住了，既不灵活也不舒服。

我决定给京东互联网医院打电话，寻求医生的帮助。电话那头，医生的声音听起来很专业，他问我：“下肢哪个关节感觉卡顿？”我回答：“漆盖。”他又问：“膝关节活动是否有受限？能否完全伸直或者完全屈曲？”我试着活动了一下，发现确实有些困难。

医生又问：“下蹲是否有困难？”我回答：“下蹲不舒服。”他接着问：“这种情况多久了？”我回答：“有一段时间了。”医生又问：“是否有膝关节外伤史？”我摇了摇头。

医生告诉我，中老年妇女出现双膝关节疼痛，主要与骨性关节炎有关，也不排除关节腔内软骨损伤，或者半月板损伤的可能。他建议我及时就诊，由医生对患者进行详细的体格检查，缩小疾病的考虑范围。

我听了医生的建议，心里虽然有些紧张，但也有些安慰。毕竟，有了医生的诊断，我就有了治疗的希望。医生还告诉我，目前需要避免上下台阶，能坐电梯就尽量坐电梯。不要下蹲，进行重体力劳动。针对膝关节疼痛，可以临时服用止痛药。如果确定与软骨磨损有关，可以服用软骨修复药物，例如氨基葡萄糖。不过这些用药，都需要在明确具体病因后使用。

我挂了电话，心里五味杂陈。我想到了我的家人，想到了我的生活。我害怕，害怕这个病会影响到我的生活，影响到我的家人。但我又告诉自己，不能害怕，要勇敢面对。

接下来的日子里，我开始按照医生的建议进行治疗。我尽量减少上下台阶，避免重体力劳动。我也开始服用医生推荐的药物。虽然治疗的过程很痛苦，但我没有放弃。

终于，经过一段时间的治疗，我的病情有所好转。我能够自由地活动我的双腿，不再感到疼痛。我知道，这是医生的帮助，也是我自己的坚持。

我想，这就是生活吧。有时候，我们会遇到困难和挫折，但只要我们勇敢面对，就一定能够战胜它们。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？

那天，我拖着沉重的步伐走进了京东互联网医院，心里满是焦虑。踝关节的疼痛已经折磨了我三年，最近又因为走路不稳，恐惧感油然而生。我坐在医生仝医生面前，像一只受伤的小鸟，渴望得到救赎。

仝医生是个和蔼的中年人，他仔细地询问了我的病情，然后说：“踝关节受过伤吗？”我点了点头，告诉他已经三年多了，最近几个月又骨折了，现在骨头已经长好了，但软骨损伤和韧带损伤让我痛苦不堪。

仝医生说：“韧带损伤和骨髓水肿可以用冲击波治疗。”我听了心里一震，冲击波治疗？这是我第一次听说。他接着说：“但效果可能不明显。”这句话让我心里一沉，治疗的效果不明显，那我的踝关节还能好吗？

我焦急地问：“那怎样治疗才能好呢？仝医生。”仝医生说：“如果踝关节不稳，可能需要手术治疗。”听到这里，我心中一紧，手术？那意味着风险和痛苦。他又说：“软骨没有太好的办法。”这句话让我心如刀割，软骨损伤，难道就没有办法了吗？

我继续追问：“踝关节不稳是什么原因造成的？仝医生，保守治疗效果也不好吗？”仝医生说：“韧带损伤造成的。”我听了，心里一阵苦涩，原来是我自己没有照顾好自己，才导致了这样的后果。

仝医生建议我佩戴护具，我问他：“戴着护具，是每天都戴呀？还是走路时才戴呢？需要戴多长时间呀？”仝医生说：“走路时候带，半年吧。”我听了，心里一阵安慰，至少有办法可以缓解我的痛苦。

我继续问：“韧带损伤，佩戴护具连做冲击波，这样就能治愈的是吗？仝医生，”仝医生说：“不能说治愈，但有治疗意义，有助于韧带修复。”我听了，心里多少有些安慰，至少有希望。

我又问：“仝医生，那保守治疗和手术治疗，什么才是最有效的，最快的呢？”仝医生说：“先保守吧，保守无效可以考虑手术。”我听了，心里一阵矛盾，保守治疗需要时间，手术又有风险，我该怎么办呢？

仝医生接着说：“软骨没有什么好办法，个别医院可能有做软骨移植。”我听了，心里一阵失望，软骨移植，那是什么？我从来没有听说过。

我又问：“做冲击波对软骨有没有副作用呢？仝医生。”仝医生说：“一般没事。”我听了，心里一阵庆幸，至少冲击波治疗没有副作用。

最后，我问他：“做冲击波有效，无效，做多长时间才算一个段落呢？”仝医生说：“这个建议咨询康复科医师，我们不直接做这个。”我听了，心里一阵无奈，看来我还需要更多的咨询。

离开医院的时候，我心情复杂。我知道，我的治疗之路还很长，但我相信，只要我不放弃，总有一天，我会战胜病魔，重新站起来。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？有没有什么好的建议给我呢？

那天早晨，我像往常一样，沿着公园的小径慢跑。阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在跑道上。我沉浸在这份宁静中，直到一阵突如其来的剧痛从右腿关节传来，让我差点摔倒。

我停下脚步，揉了揉疼痛的地方，但那疼痛像一把利刃，直刺心扉。我意识到，这不仅仅是一阵普通的疼痛，而是预示着某种不寻常的事情发生了。

接下来的几天，疼痛愈发严重。我甚至无法正常行走，每走一步都像是在针尖上跳舞。我开始怀疑，这究竟是怎么回事？是运动过度？还是关节出了问题？

我决定去医院看看。在京东互联网医院，我遇到了霍医生。他温和地询问我的病情，我详细地描述了我的症状：右腿关节疼痛，尤其是走路时更加剧烈，但用手捏、按压却没有疼痛感。

霍医生听完后，沉思了一会儿，然后告诉我，这种情况可能是半月板或软骨损伤。他建议我如果有药物过敏史或其他内科疾病，需要告知他。我摇了摇头，表示没有。

霍医生为我开了药方，包括西乐葆、氨基葡萄糖胶囊和红外线理疗。他告诉我，红外线理疗一天两次，一次30分钟，而药物则需要根据病情调整。

我看着药方，心中五味杂陈。一方面，我期待着药物能缓解我的疼痛；另一方面，我又担心这只是一个开始，病情可能会更加严重。

我开始按照医生的建议进行治疗。每天，我都会按时进行红外线理疗，服用药物。虽然疼痛有所缓解，但我知道，这只是暂时的。

在治疗的过程中，我时常想起霍医生的话：“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。”我深以为然。我开始反思自己的生活，思考如何更好地照顾自己的身体。

终于，经过一段时间的治疗，我的病情有所好转。我能够正常行走了，虽然还是有些疼痛，但已经能够忍受。我知道，这只是一个开始，我需要更加努力地照顾自己的身体。

我想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，你们是如何应对的？希望我的经历能够给大家带来一些启示，让我们更加关注自己的健康。

那天，我正坐在图书馆的角落里，埋头于厚重的医学书籍中，突然，一阵剧痛从我的右手腕传来。我猛地抬起头，只见手腕处红肿一片，像是被什么东西狠狠地打了一拳。

我赶紧放下书本，小心翼翼地活动了一下手腕，疼痛感并没有减轻。我开始担心起来，这可是我用来支撑书本的重要部位啊。于是，我决定去京东互联网医院寻求帮助。

医生询问了我以前是否有外伤，我摇了摇头。他接着问：“就是右手手腕一撑地然后手腕超级疼？”我点了点头，他继续问：“手哪个位置？”我指了指手腕掌骨与手腕连接处前端，“就是掌骨末端。”

医生又问：“平时按着疼痛不？”我回答：“大概就是舟骨月骨那个部位，除了撑地其余时间都不疼，按着没感觉。”医生又问：“有ct吗？”我摇了摇头，“核磁有吗？”我还是摇了摇头，“平常哪种工作性质？”我回答：“学生，都没有。”

医生看了看我的手腕，然后说：“看看有没有什么膏药可贴？”我点了点头，他又问：“经常用电脑吗？”我回答：“还可以。”

医生说：“有可能是关节软骨损伤，休息、护腕保护，平时疼痛可以外贴止疼药，不疼不用。”我听了医生的建议，心里顿时松了一口气。

回到家后，我按照医生的建议，贴上了止疼膏药，并用护腕保护手腕。渐渐地，疼痛感减轻了，我可以重新拿起书本，继续我的学业。

这次的经历让我深刻地意识到，健康真的是无价之宝。我想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们又是怎么处理的呢？

幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

最后，我想说，无论生活多么忙碌，我们都要关注自己的身体健康。毕竟，身体是革命的本钱，没有了健康，一切都将无从谈起。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，手腕上的伤处隐隐作痛，已经一年多了。

“医生，我的手腕扭伤一年了，一直不好。”我向京东互联网医院的医生描述着我的症状。

“手腕扭动时会有刺痛，不敢摁地。”我尽量详细地描述着。

“请仔细说说怎么不好？”医生的声音透过屏幕传来，听起来很专业。

我深吸一口气，尽量平静地说：“就是手腕扭动时会有刺痛，不动也不痛，就是动的时候痛。”

医生沉默了一会儿，然后说：“可能会是腕关节纤维软骨损伤，建议做个磁共振。”

我心中一紧，磁共振？那得花不少钱吧。但我还是决定试试，毕竟这刺痛已经折磨了我一年。

预约了磁共振后，我忐忑不安地等待着结果。几天后，医生告诉我：“根据磁共振结果，你的确是腕关节纤维软骨损伤，需要手术治疗。”

听到这个消息，我心中五味杂陈。手术？那意味着要休息，要花钱，还要承受手术的风险。但我没有别的选择，只能硬着头皮去面对。

手术的过程很顺利，医生说我的恢复情况也不错。术后，我按照医生的指导，进行了一系列康复训练。

现在，我的手腕已经基本恢复了，虽然偶尔还会有些不适，但已经不再像以前那样痛苦了。

回想起那段日子，我感慨万分。如果不是京东互联网医院，我可能还在痛苦中挣扎。现在，我只想说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？或者，你们有没有什么好的建议？欢迎在评论区留言分享。

那是一个阳光明媚的周末，我正在训练场进行跳马训练，心情格外愉悦。然而，就在我跃起的那一瞬间，脚下一滑，整个人重重地摔了下去。我听到了手腕传来的‘咔嚓’一声，紧接着就是钻心的疼痛。

接下来的几天，我的手腕一直疼痛不已，活动起来更是痛苦。我尝试着用冰敷和按摩来缓解疼痛，但效果并不明显。我意识到，这可能是严重的扭伤，需要专业的治疗。

于是，我决定在网上寻求帮助。在京东互联网医院，我找到了一位专职骨科医生。医生询问了我的症状，我详细地描述了我的感受。

‘您好，我是京东专职骨科医生，非常高兴为您服务，请问有什么需要咨询的？’医生的声音温和而专业。

‘医生你好！’我礼貌地回应。

‘我是一个星期前，进行跳马训练时，跌落下来时扭到手腕了。’我尽量详细地描述了我的情况。

‘现在手腕活动很痛嘛？’医生关切地问道。

‘肿没有？’医生紧接着问。

‘没有肿。’我回答。

‘手腕活动的时候会有痛感，手腕旋转会不会痛？’医生继续询问。

‘旋转时没有，但是感觉到有声音。’我回答。

‘平时，单手拿东西时会有痛感，这个位置会痛。’我指着手腕上的一个部位。

‘你这个可能是尺桡关节损伤了。’医生诊断道。

‘这个要怎么治疗呢？’我焦急地问道。

‘你最好去医院做个核磁共振看看，是不是下尺桡关节里面的三角软骨损伤了，如果是的话还需要打石膏固定。’医生给出了治疗方案。

听到这里，我心中的一块大石终于落地。虽然需要去医院进一步检查，但至少我知道了病因和治疗方案。

‘好的。’我回答。

‘谢谢医生。’我真诚地表示感谢。

‘不谢。’医生微笑着回应。

通过这次在线咨询，我深刻体会到了互联网医疗的便捷。不仅节省了时间，还能得到专业医生的诊断和建议。我想，如果大家有类似的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是一个不错的选择。

健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

那是一个普通的下午，阳光透过窗户洒在医院的走廊上，显得有些刺眼。我，一个48岁的中年男人，正站在京东互联网医院的咨询室门口，心里五味杂陈。

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”医生的声音温和而专业，让我紧张的情绪稍微放松了一些。

“我想问一下我颈椎不好吃这个氨糖有效果吗？”我迫不及待地问道，手指着桌上的一瓶氨糖。

医生微微一笑，眼神中透露出一丝同情，“你好，颈椎不好确实挺麻烦的。首先，您多大了？”

“48。”我回答。

医生沉思了一会儿，然后说：“平常减少低头的动作，少看手机。还要选一个合适的枕头，比如乳胶枕。这一款产品有利于骨骼营养，有助于关节软骨损伤修复，增加骨密度，防治骨质疏松。”

我听了医生的建议，心里顿时有了底。虽然不知道这个氨糖是否真的有效，但医生的专业建议让我对治疗充满了信心。

“好的，谢谢医生。”我感激地说。

走出医院，我深吸了一口气，感觉整个人都轻松了许多。虽然颈椎的疼痛还在，但我知道，只要按照医生的建议去做，总有一天会好起来的。

“想问问大家有没有出现这样的情况啊？”我忍不住在朋友圈里发了一条状态，没想到很快就收到了很多回复。

“幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。”有朋友留言说。

“大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。”另一个朋友补充道。

“健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！”我感慨地说。

是啊，健康是我们最宝贵的财富，我们不能因为忙碌而忽视了它。从那以后，我开始更加关注自己的身体，不再忽视任何不适。

这个故事告诉我们，无论生活多么忙碌，我们都要关注自己的健康，及时就医，及时治疗。只有这样，我们才能拥有一个健康的身体，享受美好的生活。

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在了我家的客厅里。我坐在沙发上，左膝盖像是被重锤击中，疼痛得让我无法正常行走。我试图站起来，却只能一瘸一拐地移动，每一步都像是在针尖上跳舞。

我决定寻求帮助，于是打开了京东互联网医院。屏幕上，医生的头像出现在了我的面前，他温和地问我：“您好，非常高兴由我为您提供医疗咨询服务，我是京东互联网医院医生，正在阅读您的病例，请您稍等。”

我详细地描述了我的症状，医生耐心地询问：“请问您目前主要有哪些不适症状？”我告诉他，左膝盖走路或者站久一点都会疼痛，尤其是内侧。

医生又问：“有没有受伤？”我回忆起去年9月踢球时的一次摔倒，左膝盖内侧也受了伤。医生接着问：“您做过磁共振检查、报告髌下脂肪垫水肿吗？”我点了点头。

医生告诉我：“报告看您这种情况，有软骨损伤，于髌下脂肪垫水肿，还是比较严重的。”我感到一阵失落，心里充满了疑惑：“大夫帮我看下软骨损伤的严重不？”医生回答：“比较严重。”

我有些奇怪：“我比较奇怪的是报告写的外侧软骨损伤，但我内侧疼。”医生解释道：“内侧损伤不明显的情况磁共振可能没有信号改变。”

我感到一丝安慰，但内心的焦虑并未减轻。医生建议我：“在家休养了两个月的没怎么好，您这种情况应该减少运动、走路。考虑运动损伤，也有关节退变好像。”

医生还告诉我：“建议您要穿厚底而有弹性的软底鞋，避免膝关节发生磨损。在饮食方面，应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物，如奶制品、豆制品、鸡蛋、猪蹄等，这些能补充生长软骨及关节的润滑液，使关节更好地进行钙质的代谢，减轻膝关节症状。”

我认真听着，心里暗暗下定决心，一定要按照医生的建议去做。

医生又问我：“您的情况用不用拄拐呢？”我犹豫了一下，问：“是能少走点好，还是让左膝盖就完全不走好呢？”医生回答：“可以拄拐，尽量减少运动。”

我感到一丝希望，仿佛看到了前方的曙光。医生还为我开了处方，包括氨糖和硫酸软骨素。

在医生的指导下，我开始进行治疗。虽然过程艰辛，但我没有放弃。我告诉自己，只要坚持下去，一定会有好转的那一天。

如今，我已经走出了那段黑暗的日子。每当回想起那段经历，我都会感慨万分。我想对大家说，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！