踝骨骨折

那是一个普通的周末，阳光透过窗帘的缝隙，懒洋洋地洒在地板上。我坐在沙发上，脚踝处的疼痛像针扎一样，让我不禁皱起了眉头。

十年前，我的踝骨骨折过，那时候的疼痛让我刻骨铭心。但是，自从那次骨折后，我的踝骨一直都很稳定，从未有过不适。然而，最近几个月，它开始疼了，而且越来越严重。

我决定去医院看看，于是预约了京东互联网医院。医生询问了我的情况，我详细地描述了我的症状：疼痛并不剧烈，也不肿胀，只是在走路或者用手按的时候才会感到疼痛。医生听了我的描述后，建议我去医院做一下检查。

我犹豫了一下，毕竟去医院需要排队、挂号，而且还要面对各种检查，这让我感到有些焦虑。医生似乎看出了我的顾虑，便告诉我，如果不去医院，可以先口服一些非甾体消炎止痛药，外敷药膏，同时进行局部热敷按摩理疗。

我听了医生的建议，决定试试看。我开始按时服用药物，每天坚持热敷和按摩。虽然疼痛并没有完全消失，但是感觉好了一些。我开始相信，只要坚持治疗，我的踝骨一定会好起来的。

在这个过程中，我深刻体会到了健康的重要性。以前，我总是觉得身体强壮，不会生病。但是，这次的经历让我明白，健康真的是无价之宝。从那以后，我开始注重自己的身体健康，定期进行体检，养成良好的生活习惯。

我想，也许我的经历能给大家带来一些启示。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医。如果实在不方便去医院，京东互联网医院也是一个不错的选择。它方便快捷，服务周到，让我在家就能享受到专业的医疗服务。

十年前骨折过的踝骨最近开始疼了，怎么办？我想说，不要害怕，不要焦虑，及时就医，坚持治疗，我们一定能战胜病痛，重拾健康。

想问问大家，有没有出现过类似的情况呢？欢迎在评论区分享你的经历和感受。

我还记得那天，踝骨骨折已经20天了，脚却开始发黑发硬。那种恐惧感就像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。我知道这不是一个好兆头，于是匆忙地打开了京东互联网医院的APP，寻求专业的医生帮助。

“您好。”我颤抖着声音，向医生描述了我的症状。医生问我是否有持续肿胀的情况，我点头回应。他的语气很平静，但我能感受到他对我病情的关注和重视。

“有图片吗？”医生问道。我赶紧拍了一张照片发送过去。医生看了看，语气变得更加严肃：“皮肤发黑是比较严重的，缺血才会出现这种情况。如果有明显的皮肤发黑发干或者是皮肤触摸发凉这种情况，考虑血液循环功能明显下降，供血严重不足。”

我听得心惊肉跳，仿佛自己的脚已经不再属于自己。医生继续说：“一旦出现这种情况，是有局部软组织坏死的可能性的，一定要及时的到附近的医院进行下肢血管彩超的检测。”

我感到一阵眩晕，仿佛世界都在旋转。医生的话像一盆冷水，浇灭了我心中的希望。但我也知道，不能再拖延了，必须尽快去医院检查。

挂断电话后，我立即预约了当地医院的检查。虽然医生说目前颜色看并没有非常的严重，但我还是决定不冒险。毕竟，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

在等待检查结果的日子里，我经常回想起医生的话，心中充满了焦虑和恐惧。但同时，我也感激京东互联网医院的存在，让我在最需要帮助的时候，能够得到专业的指导和建议。

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样拖延。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜。

我还记得那天，踩空的瞬间，世界仿佛静止了。剧烈的疼痛从脚踝传遍全身，伴随着一声清脆的响声，我的心也随之沉了下去。医生告诉我，踝骨骨折，需要至少三个月的恢复期。三个月！这对我来说简直是噩耗。

在家休养的日子里，我开始四处寻找能够加速恢复的方法。偶然间，我在一本古老的中医书籍中发现了罗氏接骨古外洗方。这个方子看起来很有希望，于是，我决定试一试。

我来到京东互联网医院，向医生咨询这个方子的可行性。医生告诉我，虽然这个方子可以外用，但作用不大。更重要的是，中医讲究辨证施治，不能一概而论地使用同一个方子。医生建议我去当地的中医医院找专科大夫对症用药。

我有些失望，但也明白医生的建议是出于对我的健康考虑。于是我决定去市里的中医医院找中医骨科大夫去辨证开方。然而，现实却让我大失所望。我们这边的中医大夫似乎都不擅长接骨治疗。最后，我只好去通辽甘旗嘎找一位有名的中医接骨大夫。

在那位大夫的指导下，我开始了个性化的中药治疗。每天泡脚、按摩，配合内服的中药，我的恢复速度明显加快。三个月后，我的脚踝已经基本恢复正常，甚至比以前更强壮了。

这次经历让我深刻体会到，健康没有小事。平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示。记住，健康是最重要的财富。

我还记得那天，左脚内测踝骨下边的小骨头凸出，疼得我直冒冷汗。十多年前，我曾经崴过一次脚，半年才恢复。现在再次面临这样的情况，我的心情可想而知。

我匆忙地来到京东互联网医院，希望能尽快得到专业的医生帮助。医生看了我的X光片，问我是否有外伤史。我告诉他我崴过脚，但当时并没有太在意。医生说我的位置还可以，但建议我做个CT排查一下，确定是否有骨折。

我心中一紧，担心自己可能真的骨折了。医生安慰我说，疼痛不一定是骨折的标志，需要通过CT来确诊。我点头同意，决定做进一步检查。

在等待CT结果的过程中，我不禁回想起过去的种种。十多年前，我也曾经因为崴脚而疼痛难忍，但当时我年轻气盛，认为自己可以扛过去。现在想来，真是太傻了。如果当初我能及时就医，可能就不会有今天的麻烦了。

CT结果出来了，医生告诉我并没有骨折，但需要休养2-4周。我松了一口气，心中的石头终于落地了。医生还建议我少走路，多休息，并用绷带包扎受伤部位，使用膏药缓解疼痛。

我感激地向医生道谢，决定好好照顾自己的身体。从此以后，我再也不会忽视自己的健康了。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，别像我一样等到问题严重才后悔莫及。健康是最重要的财富，我们一定要好好珍惜它。

我做完踝骨骨折手术90天了，能不能下地走路？这个问题在我心中盘旋了很久。每天早晨醒来，第一件事就是检查自己的脚踝，希望能看到一些奇迹般的恢复。然而，现实总是残酷的，我的脚踝依然肿胀，疼痛时不时地提醒我它的存在。

我决定去京东互联网医院咨询一下。打开电脑，输入相关信息，很快就和一位医生进行了视频连线。医生看起来很年轻，但他的专业知识和经验却让我感到安心。他仔细地查看了我的X光片，问了我一些关于手术和康复的问题，然后告诉我：“正常来说90天是可以下地行走了，基本愈合。”

我心中一喜，终于可以摆脱拐杖的束缚了！但医生接着说：“不过，我建议你继续扶拐杖两周，以防万一。”我点了点头，虽然有些失望，但我知道医生的建议是为了我的安全考虑。

在这90天的康复期中，我经历了太多的挣扎和困惑。有时候我会想，为什么我要遭受这样的痛苦？为什么我不能像其他人一样自由地行走？但每当我看到自己脚踝的恢复进度时，我就会重新振作起来，告诉自己：“我可以做到的！”

现在，虽然我还不能完全放弃拐杖，但我已经开始尝试着自己走路了。每一步都很艰难，但我知道，只要我坚持下去，总有一天我会完全恢复的。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康和生活的道理。首先，健康是最重要的财富，我们应该珍惜并保护它。其次，面对困难和挑战，我们不能轻易放弃，必须要有勇气和毅力去克服它们。最后，生活中总会有各种各样的问题和烦恼，但只要我们保持积极的态度和乐观的心情，就一定能找到解决的办法。

我想问问大家有没有出现过类似的情况？如果有，你们是如何应对的？我真的很想听听你们的故事和经验分享。同时，我也要感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导对我来说是非常宝贵的。希望我的经历能够帮助到其他人，也希望大家都能保持健康和快乐！

我还记得那天，外踝骨骨折的疼痛像一把锐利的刀子，深深地扎进我的心脏。两年过去了，伤口依旧未愈，走路时的肿痛让我每天都生活在恐惧中。医生们的诊断结果总是模棱两可，我的心情也随之起伏不定。

那一天，我决定再次寻求帮助。我打开了京东互联网医院的应用，开始了一场与医生的在线对话。医生问我多久了，我回答说已经两年多了。他的语气中透露着一丝担忧，问我是否做过CT检查。我摇了摇头，心中充满了焦虑和不安。

医生建议我去做个CT检查，如果情况不乐观，可能需要手术治疗。他的话像一盆冷水浇在我头上，我开始想象自己躺在手术台上的场景，心跳加速，呼吸急促。然而，我也知道这是我必须面对的现实。

我决定听从医生的建议，去做了CT检查。结果显示，我的外踝骨骨折并未完全愈合，需要进行手术治疗。听到这个消息，我感到一阵绝望，但同时也有一种释然的感觉。至少我知道了问题的根源，接下来就要面对治疗的挑战。

手术的日子很快就到了。我在手术室外等待，心中充满了恐惧和期待。手术进行得很顺利，医生告诉我说一切都很好。虽然我还需要一段时间的康复，但我知道我已经迈出了重要的一步。

现在回想起来，那段时间的经历让我成长了很多。我学会了面对困难，学会了坚持不懈，学会了珍惜健康。感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了困境。如果你也遇到了类似的问题，不要犹豫，及时寻求专业的帮助吧。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

我还记得那天，踝骨骨折的疼痛像一把锐利的刀子，深深地扎进我的心脏。两周过去了，石膏依然紧紧地包裹着我的脚踝，仿佛一个沉重的枷锁。每当我试图站起来，疼痛就会如潮水般涌来，令我不由自主地倒吸一口冷气。

在这漫长的康复期中，我的心情也随着疼痛的起伏而波动。有时候，我会感到无助和沮丧，甚至开始怀疑自己是否能再次站起来。其他时候，我又会充满希望，幻想着自己已经完全康复，能够像以前一样自由地行走。

这天，我决定向京东互联网医院的医生寻求帮助。通过视频咨询，我遇到了医生**，他温和的语气和专业的建议让我感到一丝安慰。我们开始了以下的对话：

“您好，我是医生**，很高兴由我为您提供咨询服务。”

“你好。”我有些紧张地回应道。

“你好。”医生**再次确认了一遍。

“踝骨骨折俩周能用拐走路不？”我迫不及待地问道，希望能得到一个肯定的答案。

“骨折打了石膏没做手术是吧？”医生**询问道，似乎在确认我的情况。

“没手术。”我回答，心中有些失望，担心这意味着我不能用拐杖走路。

“还不能负重走路。”医生**的回答如同一盆冷水，浇灭了我心中的希望。

“就用手发纠正打石膏。”我解释道，希望医生能理解我的困境。

“用拐拖着也不能？”我再次追问，声音中带着一丝哀求。

“一般要六周下地走路。”医生**的语气变得更加坚定，“最好不要太早下地。”

“不用坏腿走路也不能么？”我有些不甘心地问道，仍然抱有一丝希望。

“用这个拐脱着也不行？”我再次确认，希望能找到一个解决方案。

“最好不要，这个时候骨折还不稳定，下地可能影响骨折愈合的。”医生**的回答让我彻底失望，但我也明白了他的专业建议是为了我的健康着想。

“好的谢谢。”我感激地说道，虽然心中仍然有些失落。

“不客气。”医生**礼貌地回应道。

结束了咨询后，我静静地坐在床上，思考着医生的建议。尽管我仍然渴望能够早日恢复正常生活，但我也知道，必须耐心等待，给自己的身体足够的时间去康复。或许，在这漫长的等待中，我可以反思一下自己的生活方式，找到一些新的爱好和兴趣，来丰富我的内心世界。毕竟，健康是最重要的财富。

我记得那天，2020年9月中旬，阳光明媚，微风拂面，正是户外活动的好日子。作为一名热爱运动的年轻人，我和朋友们约好去爬山。我们兴高采烈地出发了，谁也没想到这次的爬山之旅会给我的脚带来一场灾难。

在下山的途中，我不小心踩空了，脚一歪，整个人就摔倒在地。起初，我并没有太在意，毕竟这种小事故在户外活动中很常见。可当我试图站起来时，脚踝处传来一阵剧痛，几乎让我昏厥过去。朋友们赶紧把我送到了医院，经过一系列检查，医生告诉我，我得了陈旧性踝骨骨折。

从那以后，我的生活就发生了翻天覆地的变化。每当我进行剧烈运动或受凉后，脚踝处总会隐隐作痛。这种疼痛虽然不至于让我无法行走，但却像一只无形的手，时刻提醒着我曾经的那次不幸。随着时间的推移，疼痛并没有减轻，反而有加剧的趋势。我开始担心，会不会需要手术治疗？

在京东互联网医院上，我找到了一个专家医生进行咨询。医生听完我的描述后，问我现在有什么不舒服。我告诉他，虽然疼痛不是很剧烈，但总是存在，尤其是在剧烈运动或受凉后。医生沉思了一会儿，然后说：“你这么久了，应该不是骨折引起的痛，应该是韧带引起的疼痛。”

我有些失望，问道：“那这块碎骨应该怎么办呢？”医生回答：“不管他。只能避免剧烈运动，没法恢复原状的意思吗。”我点了点头，心中五味杂陈。从此以后，我开始更加小心翼翼地保护我的脚踝，尽量避免剧烈运动和受凉。

回想起这段经历，我不禁感慨万千。健康真的没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望你们也能及时就医，避免小问题变成大毛病。

我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝生日。然而，命运总是喜欢开玩笑，一个不经意的滑倒，我的世界瞬间崩塌。踝骨骨折，两个钢钉固定，半个月的卧床休息，这是我从未想过的生日礼物。

在京东互联网医院的在线咨询中，我遇到了医生**。他温和的语气和专业的建议让我感到一丝安慰。我们讨论了我的恢复计划，包括如何正确使用护具和拐杖，以及何时可以开始尝试走路。医生告诉我，六周左右可以尝试拄拐走路，但必须等到四到六周后复查，确认骨折愈合情况后才能下地走路。

我开始了漫长的康复之旅。每天，我都会进行康复训练，循序渐进，希望能早日恢复。同时，我也注意饮食和休息，尽量让自己保持良好的状态。医生推荐的护具起到了很好的固定作用，帮助我减轻了疼痛和不适。

然而，康复的道路并不平坦。有时候，我会感到非常焦虑和沮丧，担心自己是否能完全恢复。尤其是在看到别人自由自在地行走时，我的心情更是复杂。医生**总是耐心地安慰我，告诉我每个人的恢复速度不同，需要有足够的耐心和信心。

终于，四到六周后，我去医院复查，结果显示骨折已经基本愈合。医生允许我开始尝试拄拐走路，虽然一开始很不习惯，但我知道这是恢复的重要一步。慢慢地，我开始适应拄拐走路的感觉，甚至开始期待着能够扔掉拐杖，重新站起来。

现在，我已经可以不用拄拐杖走路了，虽然还需要注意脚部的负重和保护。回想起这段经历，我深深地感激医生**和京东互联网医院的帮助。他们不仅提供了专业的医疗建议，还给了我无尽的鼓励和支持。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。记住，康复需要时间和耐心，但只要我们坚持下去，总会有光明的未来等待着我们。

我记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝。可谁知，命运的转折就在这美好的日子里。车祸发生得太突然，我的世界瞬间被撕裂。六个月过去了，踝骨骨折已经基本康复，但脚趾关节的疼痛却像一只无形的手，紧紧抓住我不放。

我来到京东互联网医院，希望能找到解脱的方法。医生听完我的描述后，眉头微皱，沉思片刻，然后说：“考虑筋膜炎。”这三个字像一把锤子，敲击着我的心脏。我不禁想起了那些日日夜夜的疼痛，想起了我曾经无数次地问自己：为什么？为什么我会遭受这样的折磨？

医生建议我热敷和贴麝香止痛膏。这些方法听起来简单，但对我来说却是救命稻草。我迫不及待地回家试了一下，果然，疼痛有所缓解。然而，我的心中仍然充满了疑问和恐惧：这个病会不会留下后遗症？我能否完全康复？

我再次向医生请教，医生安慰我说：“能根治的。”这句话如同一束光，照亮了我内心的黑暗。可我仍然不放心，问道：“医生，这是膏药吗？还需要配合其他药物吗？”医生点了点头，推荐了一些商品给我。他的专业和耐心，让我感到无比的温暖和安心。

现在，我每天都在坚持治疗，虽然疼痛还没有完全消失，但我已经看到了希望的曙光。我也想问问大家，有没有出现过类似的情况？如果有，希望我们可以互相支持，共同度过难关。健康没有小事，平日里我们也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！