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  • 夏天最难熬的不是高温天气,而是被蚊子青睐的恐惧:胳膊、大腿甚至脸蛋都成了红肿痒包的密集区。

     

    在微博投票“你招蚊子吗?”的话题评论区,网友们纷纷留言:

     

    我像是为蚊子专门定制的美食

                                                                                                                                  @拥有过小幸运就够了

    我一个人造福整个宿舍和整组人

                                                                                                                                  @芒芒粥粥

    我走到哪儿,就是蚊子的天堂

                                                                                                                                  @谭宫月

    “看蚊子的心情”这个选项太真实了

                                                                                                                                  @奥兔奥呦

     

    你知道吗,世界上真有一个地方的人可以免受蚊子叮咬之苦,这个地方就是冰岛。

     

     

    羡慕之余,一些网友提出这样的困惑:为什么不管家住几楼,都会有蚊子?

     

    《生命时报》采访专家解析其中的原因,用一张表教你挑出适合自己的驱蚊产品。

     

    受访专家

    中南大学湘雅医院皮肤科教授 张江

    美国弗吉尼亚理工大学生物化学系助理研究员 刘鹏程

     

    为什么不管住几楼,都有蚊子?

     

    很多人将蚊子形容为自然界最强悍的生物,因为每到夏天,不管住在几楼,都会遭到蚊子的攻击。

     

     

    蚊子之所以能“飞”这么高,可能与以下因素有关:

     

    +搭乘电梯入户

    蚊子对于人的辨别能力很强,除了能根据人体汗液味道或衣服颜色识别,它还有“顺风耳”技能。

     

    美国康奈尔大学和纽约州立大学宾汉姆顿分校曾研究发现,蚊子对声音频率的敏感度在150~500赫兹之间,表明蚊子是可以听到人们说话的(人类的声音频率约为150~900赫兹)。

     

    通过精准识别人类,依附于人身上不被察觉的衣物上,搭乘电梯入户。由于一些电梯间、楼道角落本身潮湿,蚊子可以借此条件繁殖,为进入住户家做好准备。

     

    +繁殖高度起点提高

    江苏省疾控中心消毒与媒介生物防治科宣传人员曾解释,现代高楼越建越多,蚊子的繁殖空间在起点上抬高了。

     

    比如蚊子在10楼繁殖,其后代很容易飞到15楼,这样它们就“一代代更上一层楼”,因此高层的住户会发现家里的蚊子好像一年比一年多。

     

    +飞行高度提升

    2013年,美国国家过敏和传染病研究所(NIAID)科学家曾前往撒哈拉地区,“蹲点”617天对当地的蚊子进行捕捉采样,同时使用氦气球在距离地面40米~290米的地方掉漆垂直粘网。

     

    结果发现,蚊子可以飞到290米高的地方,大概是埃菲尔铁塔的高度。按照高度计算,从1楼到31楼,所有楼层都有蚊子。

     

    让人意外的是,粘网捕捉的蚊子数量随高度增加而上升。这说明,蚊子在高海拔地区亦可以进行迁徙。

     

     

    3种环境是蚊子的“宜居首选”

     

    蚊子对生存环境有基本要求,以下几种环境更利于聚集:

     

    !  水边

    蚊子成长周期分四个阶段:卵、幼虫、蛹、成虫,其中前三个阶段都离不开水。

     

    因此,自然环境中的水域、家中有积水或潮湿阴暗的地方,极易滋生蚊虫,比如暖气片、鱼缸、浴室地漏、窗帘下、绿色盆景等处,都会成为它们最爱的聚集地。

     

     

    !  花草树丛

    成蚊需要吸取糖分以维持基本的生存,而植物的花蜜是自然界糖分最好的来源之一,因此树丛、花丛或绿化带成了它们的大本营。

     

    不仅如此,血液也是蚊子的重要营养来源,为了生育下一代,它们需要摄取大量蛋白质、脂肪、糖以及微量元素等,这些必须从外界汲取。

     

    !  中高温度环境

    很多人误以为蚊子只会在夏季出现,事实上,只要达到温度条件,蚊子就会存在。

     

    例如,立秋后的温度和湿度反而更适合蚊子活动。初秋温度多集中在25~28摄氏度,加上雨水丰富,有利蚊子生长、繁殖。

     

    蚊虫密度监测显示,每年蚊虫的密度分布曲线呈“驼峰状”,六月受晴热高温的影响,不少蚊子被“热死”,八九月反而是其活动的高峰期。温度降到10摄氏度以下,蚊子就会停止繁殖。

     

    蚊子出没有个“时间高峰”

     

    蚊子种类繁多,且传播的疾病也不同。目前,仅国内就存在上百种蚊子,最常见的是库蚊、伊蚊和按蚊。

     

    库蚊体色为棕黄色,腹部尾端呈钝形,常出现在北方,也就是人们通常说的家蚊,可传播丝虫病和乙脑病毒。

     

    伊蚊身上有黑白相间的斑纹,其中白纹伊蚊就是我们俗称的“花蚊子”,它能传播登革热病毒、黄热病病毒、寨卡病毒等,南方多见,北方也有。

     

    按蚊是疟疾传播的主要媒介,其翅膀较大且有斑点,身体瘦,大多是灰色的,喜欢干净且无污染的水环境,多见于大面积的积水、沼泽。

     

     

    通常情况下,不同蚊子咬人也“挑时间”:

     

    • 9点~10点和16点~17点:叮咬人的蚊子主要是伊蚊。
    • 19点~23点和凌晨2点~4点:叮咬人的蚊子主要是淡色库蚊。
    • 21点~22点:叮咬人的蚊子主要是三带喙库蚊。
    • 日落一小时后~黎明前:中华按蚊出来叮吸人血,如在温度升高(23度至25度)和有月光夜晚,吸血活动增加。凌晨4点至6点对人的攻击明显的是骚扰阿蚊。

     

     

    其中,库蚊是家里最常见的蚊子,更容易在深夜人们入睡后出现,这也是蚊子出没的高峰时段。

     

    6种驱蚊产品各有利弊

     

    驱蚊产品最好根据成分来挑选,目前,美国国家环境保护局认证的较为安全有效的驱蚊成分有8种:

     

    • 避蚊胺(DEET)
    • 派卡瑞丁(Picaridin)
    • 驱蚊酯(IR3535,也称避蚊酯、伊默宁)
    • 柠檬桉
    • 2-十一酮
    • 猫薄荷油
    • 香茅成分
    • 3,8-松油二醇

     

    由于不同产品的浓度和作用方式有差异,建议人们根据地点、人群、驱蚊时长等综合考虑驱蚊产品:

     

     

    美国疾控中心(CDC)明确提出,孕妇和儿童避免使用各种蚊香。对于儿童和孕妇,睡觉时最推荐用蚊帐防蚊,使用时注意定期清洗,避免落灰。

  • 一、红血丝的日常护理

     

    1、不要让肌肤受到来自外界的清冽刺激,切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品,注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激,一定使用熟悉的化妆品,每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险;

     

    2、防晒防寒不可少,平时注意面部的物理性防护,如:夏天出门打伞, 冬季戴口罩保暖等措施; 

     

    3、清洁保湿,让肌肤顺畅呼吸。皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分; 不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品;  

     

     

    4、饮食健康最重要,多吃一些水果、蔬菜、避免食用辛辣刺激的食物,如鱼虾蟹海鲜及牛羊肉等食品也要尽量或避免食用;

     

    5、环境卫生不可忽视,避免在风吹日晒,减少恶劣环境对皮肤的物理刺激;

     

    6、注意皮肤角质健康,避免经常去角质,容易破坏保护皮肤的表层,使表皮变薄,红血球容易渗出,形成面部红血丝;对于红血丝的治疗,治疗应注意:在治疗红血丝中一定要根据红血丝的发病机理从内到外彻底的治疗方可祛除。从内活血化瘀,清楚毛细血管的血瘀,从外修复面部角质层。

     

    二、如何治疗皮肤红血丝呢?

     

    1.折叠手术去红血丝
     

    对于小面积的红斑,可以进行分次切除方法,每次手术间隔半年。如切除1~2次后仍不能直接拉拢缝合,或缝合后引起面部肌肉歪斜或面部五官畸形时,则可于第一二次切除后采取植皮术,这样可以减少最终所需的植皮面积。对于面积较大者,可采取切除植皮的方法。在身体比较接近颜面的部位,如耳后、侧胸、锁骨区等部位采取较厚的中厚皮片或全厚皮片,移植到病灶切除之后的创面上。

     

    2.折叠液氮冷冻去红血丝

     

     这种方法适用于患部颜色较浅的求美者,但此法效果不彻底,且冷冻之后可能留下不均匀的斑点。

     

    3.折叠激光去红血丝

     

    适用于颜色较深的鲜红斑痣,其组织中血管扩大愈明显,血管占据真皮的面积愈大,激光治疗的效果愈佳。激光治疗照射剂量要适当,以免照射过度而形成瘢痕。它具有选择性光热作用,毛细血管内的血红蛋白吸收激光能量,发生凝固,阻塞毛细血管,使毛细血管萎缩,达到治疗目的,治疗过程无痛苦,少数人可能会有暂时性色素沉着,这是亚洲人皮肤的正常反应,完全可以吸收。

     

    4.折叠光子嫩肤去红血丝


    光子嫩肤独特的强脉冲光作用于皮肤组织,产生光热作用和光化学作用,使深层的胶原纤维和弹力纤维重新排列,并恢复弹性,同时血管组织功能增强,循环改善,这些作用的共同存在令皮肤新胶原形成,产生平滑的组织结构,毛孔缩小,细的线条和皱纹减少,皮肤富有弹性和光泽,不规则的色素沉着斑及其他皮肤问题也得到同步治疗。

     

     

    三、皮肤出现红血丝注意事项

     

    皮肤薄而且有红血丝的人在生活中一定要小心护理,并应注意以下几个方面:经常用冷水洗脸,锻炼皮肤,增强皮肤的耐受力;尽量不使用含重金属的化妆品,避免色素沉积,毒素残留表皮;经常按摩红血丝部位,促进血液流动,有助于增强毛细血管的弹性;尽量避免进入骤冷骤热的环境,应让皮肤有个适应过程,以免引起红血丝加重;红血丝严重时可以冷敷,以减轻脸部皮肤发热、肿胀。

  • 作者 | 李晓强

    文章首发于 | 李晓强医师公众号

     

    脱发虽然不会危及生命,但能影响美观,给人们带来严重的心理压力。从古到今,人们都想拥有一头乌黑靓丽的秀发。但现实却是残酷的,大部分人都会面临脱发的困扰。那么脱发到底是怎么回事?

     

     

    头发是循环生长的,即生长、脱落和再生长。头发从毛囊长出头皮到脱落,需要2年,最长者可达25年。脱落一根又会长出一根,周而复始,这叫毛周期。成人头发85%-90%处于生长期,10%-15%处休止期。休止期的头发只要受到轻微的刺激,如梳头、洗头等就会随着脱落,所以每天脱落40-100根头发属于正常现象。

     

    按照头发正常的新陈代谢来看,生长期头发总是处于绝对优势。如果遭受到各种有害因素的刺激、破坏了正常的毛周期,使休止期的头发过早或过多的脱落,或长期的头发不经过休止期脱落,每天脱落超过100根,才可认为是脱发。

     

    脱发原因错综复杂,包括全身性疾病及头发局部病变所致。

     

    引起脱发的全身性疾病包括:恶性营养不良(Kwashiorkor综合征)、垂体功能减退综合征、甲状功能异常、铁缺乏症、药物性脱发病、毛囊黏蛋白性脱发、麻风性脱发、狼疮性脱发、梅毒性脱发及艾滋病性脱发等。

     

    引起脱发的局部病变有:真菌性脱发、损伤性脱发、行为性脱发(拔毛癖)等。

     

     

    脱发类型:广义上可以分为生理性脱发和病理性脱发。

     

    生理性脱发包括有:自然脱发、婴儿脱发、产后脱发、老年脱发。

     

    病理性脱发也称为秃发病;

     

    时间上可划分为暂时性脱发和永久性脱发;

     

    按生长周期可分为休止期脱发、生长期脱发、生长期头发松动综合征;

     

    按病因可分为神经精神性脱发、内分泌性脱发、营养代谢性脱发、物理性脱发、化学性脱发、感染性脱发、免疫性脱发、先天性脱发及不明原因性脱发。

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com

  • 相信你都听过湿疹这个病,在日常生活中,湿疹是很常见的一种疾病,同时它也是一种很难缠的皮肤疾病。

     

    虽然对人体的危害不是特别的大,但是发作起来,瘙痒难耐,让人坐立难安。严重时还会影响到工作和学习。

     

    不少人都受到过湿疹的侵扰,如果想要摆脱湿疹的折磨,首先要了解湿疹都是由哪些因素导致的。首先就来给大家介绍一下哪些事情能导致湿疹的发生。

     

     

    1、免疫力下降

     

    如果人的免疫功能出现了问题,免疫力一直很弱的程度,导致人的抵抗力不强,很容易受到病毒的侵扰,出现湿疹的情况。

     

    2、过敏

     

    导致出现湿疹的最重要的因素就是过敏,很多的湿疹都是由于过敏引起的。

     

    但是过敏的原因有很多,由于个体的情况不同,过敏原也会不同,常见的能引起过敏的原因一般都有花粉,化妆品,食物等等。

     

    如果知道自己是因为过敏而导致出现湿疹的情况的话,患者要及时的找到自己的过敏原因,这对于治疗过敏性湿疹也是很重要的一步。


    3、内分泌紊乱

     

    此外,内分泌紊乱的这种情况也会导致出现湿疹,因为如果内分泌处于紊乱的状态,。

     

    身体内的平衡会被打破,身体处于一种不协调的状态下,会导致免疫力下降,这样就很容易导致出现湿疹的情况。

     

    4、环境

     

    环境也是能导致出现湿疹的原因之一。

     

    如果长期不开窗通风,让室内的环境一直处于潮湿和很热的状态的话,是很容易出现湿疹的情况的。

     

    此外,如果因为长时间下雨导致衣服晾晒不透时,也会很容易导致湿疹的出现。

     

     

    上面说到的免疫力下降,过敏,内分泌紊乱,环境等等这四种因素是很容易引起湿疹的出现的。避免这四种情况,能减少出现湿疹的几率。那么对于已经出现湿疹情况的人,有没有什么好的方法能缓解湿疹的情况呢?

     

    1、饮食清淡

     

    对于已经长了湿疹的人来说,要记得保持清淡的饮食习惯。

     

    记得不要吃油腻辛辣的食物,不然会导致摄入油脂过多,堵塞皮肤毛孔,皮肤问题也就变得越来越多。

     

    所以,如果得了湿疹,要记得吃的清淡点。


    2、用温水洗脸

     

    想要缓解湿疹的瘙痒的话,还可以采取用温水洗脸的方式。

     

    温水洗脸能对皮肤产生舒缓作用。有很好的帮助肌肤舒展毛孔,排出多余的垃圾。

     

    如果使用热水或者冷水洗脸的话,会对肌肤产生一定的刺激的感觉,还有可能会加重湿疹的情况。

     

    3、及时涂抹药

     

    对于想要缓解湿疹带来的瘙痒,还可以采取及时的涂抹药的方式来进行缓解。

     

    不过一定不能自己随意的乱抹药物,防止因使用药物不正确而导致加重湿疹的情况。

     

    最好是按照医嘱来涂抹药物。


    4、不要随便停药

     

    有些湿疹患者需要注意,在接受治疗时要坚持下去,不要自己随便的停药。

     

    不能稍微觉得自己的湿疹情况好了些,就停用药物,擅自停用药物的话会导致湿疹情况的加重,一定要谨遵医嘱,不可随着自己的心意乱来。

     

    5、养成良好的生活习惯

     

    对于湿疹患者而言,还要养成良好的生活习惯。

     

    要让自己保持在一个舒适的环境之中,及时的开窗通风,也不要穿没干透的衣物,防止出现湿疹的情况。


    总之,针对引起湿疹的4种原因,只要及时的规避掉它们,就能很好的减少发生湿疹的情况。

     

    而对于已经出现了湿疹的情况, 正在受到湿疹折磨的人来说,可以从上述的5点做起,相信会对能够在一定程度上缓解湿疹带来的痛苦。

  • 最近几天,气温下降的厉害,让人倍感凉意。而伴随着冷空气而来的,可能还有种种疾病威胁。

     

    妈妈们发现,家里宝宝出现了咳嗽、流涕等症状。在目前的情况下,大家不免有些担心害怕。

     

    可妈妈们别忘了,疾病盯上的可不仅仅只是孩子,家中老人同样也需特别关注。

     

    就拿流感来说,重症流感除了会发生在孩子身上,老人感染流感病毒后也较易发展为重症病例。如果不给予重视预防,便容易让病毒或疾病乘虚而入,对健康产生一定的危害。

     

     

    带状疱疹,作为一种中老年人易发且可能易被忽略的疾病,尤其偏爱50岁以上的人群,给中老年人的生活质量,带来了很多意想不到的困扰。

     

    偏爱50岁以上人群的带状疱疹

     

    有些人不清楚,带状疱疹是什么?

     

    带状疱疹(俗称:缠腰龙、蛇缠腰、生蛇等)是一种由水痘-带状疱疹病毒引起的感染性皮肤病。

     

    和流感一样,带状疱疹也有自己喜欢欺负的“对象”。
     

     

    带状疱疹会对生活可能有什么影响?

     

    得了带状疱疹后,患者常常会感到疼痛难忍。急性期疼痛如灼烧、电击、刀刺般,可能更甚于分娩阵痛、类风湿关节炎、慢性癌痛等。

     

    (图片来源于彩虹育儿公众号的读者留言,个别案例,症状因人而异)

     

    除此之外,约9%~34%的带状疱疹患者会发生带状疱疹后神经痛(PHN),30%~50%的带状疱疹后神经痛患者疼痛持续超过1年,部分甚至达10年或更长。

     

    带状疱疹皮疹愈合后仍持续1个月及以上的疼痛即为带状疱疹后神经痛。带状疱疹后神经痛,也会严重影响患者生活质量。

     

    带状疱疹如何防治?注意预防才是良策!

     

    带状疱疹的治疗目标是缓解急性期疼痛,缩短皮损持续时间,防止皮损扩散,预防或减轻带状疱疹后神经痛(PHN)等并发症。

     

    临床上,带状疱疹存在着误诊的情况。特别是带状疱疹前驱期无皮损仅有疼痛时诊断较困难。

     

    发生在胸部——容易误诊为心绞痛;

    发生在腹部——容易误诊为胆结石、胆囊炎、阑尾炎

     

    患者皮损不典型时——可能被误诊为其他皮肤病,如:接触性皮炎、虫咬性皮炎、脓疱疮等。

     

    带状疱疹患者可能因为误诊错过24-72小时的有效治疗时间。

     

    那得了带状疱疹后,如何治疗呢?

     

    抗病毒药物治疗能有效缩短病程,加速皮疹愈合,减少病毒播散到内脏。

     

    具体治疗应咨询专业医生。

     

    带状疱疹治疗方法有限,接种疫苗是预防带状疱疹的有效手段,可以显著降低带状疱疹疾病负担。

     

    对于子女来说,父母晚年身体健康,便是面对生活最大的底气。

     

    最好不要等到父母患病才注意到他们的身体健康,父母等不起,我们也等不起。注意预防,及时行孝,善待自己的父母和家人,他们好了我们才能好。


    参考文献:
    1. 中华人民共和国国家卫生和计划生育委员会. 流行性感冒诊疗方案(2018 年版)[J]. 中华临床感染病杂志, 2018(1): 1-5.
    2. 中国医师协会皮肤科医师分会带状疱疹专家共识工作组.带状疱疹中国专家共识.中华皮肤科杂志,2018,51(6):403-408.
    3. Dworkin RH, et al. Recommendations for the management of herpes zoster. Clin Infect Dis. 2007 Jan 1;44 Suppl 1: S1-26.
    4. Harpaz R, Ortega-Sanchez IR, Seward JF; Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP), Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Prevention of herpes zoster: recommendations of the Advisory Committee on Immunization Practices (ACIP). MMWR Recomm Rep. 2008 Jun;57(RR-5):1-30.
    5. Katz, Joel & Melzack, R. (2011). The McGill Pain Questionnaire: Development, psychometric properties, and usefulness of the long form, short form, and short form-2. Handbook of Pain Assessment. 45-66.
    6. 带状疱疹后神经痛诊疗共识编写专家组. 带状疱疹后神经痛诊疗中国专家共识. 中国疼痛医学杂志. 2016; 22(3):161-167.
    7. 权娅茹, 李长贵. 水痘和带状疱疹及其疫苗. 中国食品药品监管, 2019, 183(04):87-91.

     

    本文转载自其他网站,不可二次转载。文章内容仅供参考,具体治疗请咨询医生或相关专业人士。如有问题,可联系jdh-hezuo@jd.com。

  • 酒糟鼻是一种发生在颜面中部,以皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为表现的慢性炎症性皮肤病。多见于30~50岁中年人,女性多见。皮肤病变主要位于面部中央,表现为面部中央持续发红、丘疹、脓疱、潮红、毛细血管扩张和赘疣型皮肤改变(鼻赘)。眼部也可能受累,表现为睑缘毛细血管扩张、结膜充血、眼部刺激症状,或其他症状和体征。

     

     

    一、为什么会发生酒糟鼻?

     

    酒糟鼻病因不明,可能与精神因素、嗜酒、食用辛辣食物、高温及寒冷刺激、胃肠功能紊乱、内分泌失调及毛囊蠕形螨感染等有关。发病机制可能是在皮脂溢出的基础上,由于感染和冷热刺激等因素造成颜面部血管运动神经失调,毛细血管长期持续扩张而导致相应的临床表现。

     

    1、精神紧张与血管功能异常:精神紧张与血管功能异常被认为是重要因素之一,激动的情绪和紧张的心情都引起面部尤其鼻部赤红,特别是中年以后妇女的血管舒缩神经反射性较强,轻微刺激就可使面部持久发红,因而最易发生酒渣鼻。


    2、物理性刺激:日光及冷热等可影响血管舒缩神经而使面部皮肤发生变化,寒冷或冷风的骤然侵袭、炽热炉火的烘烤强烈阳光的照晒,甚至于热烫的饮食往往促使酒渣鼻加重或病情复发。


    3、消化道障碍:如胃酸减少,消化不良、长期便秘、酒类及刺激性饮食、核黄素等维生素不足或消化系统疾病都可能是致病因素。


    4、内分泌紊乱:酒糟鼻常出现于闭经期妇女,或在月经期加重,有时伴卵巢等疾病,因而内分泌功能紊乱也可和本病有关。


    5、毛囊虫感染:关于蠕形蝴(毛囊虫) ,患者的蠕形蝴检出率比正常人多一倍以上,因此大多数人认为毛囊虫是酒渣鼻加重的因素,而不是病因。


    6、幽门螺杆菌感染:幽门螺杆菌产生的毒性物质及血管活性物质侵入周围循环系统,损伤血管内皮,引起红斑及毛细血管护张;幽门螺杆菌还能刺激机体系统产生大量的炎症介质,如IL-1、TNF-a 、γ-干扰索、白三烯和血小板活化因子,导致酒渣鼻炎症的加重,但仅可能是加重的因素之一。


    7、遗传因素:遗传素质是本病的基础,上述原因均是促发因素。

     


    二、酒糟鼻好发于哪些人?

     

    酒糟鼻好发于30~50岁中年人,女性多见,但病情严重的常为男性。饮酒、吸烟、心理刺激、饮食、消化道功能紊乱、内分泌功能失调、精神因素、病灶感染、高温、日晒、寒冷等刺激均可诱发和加重本病。

  • 说到带状疱疹

    相信很多人都不陌生啦

    这种病不仅生长形态“丑陋”

    还让不少人痛不欲生

    到底有多痛?谁得过谁知道

    不过,现在带状疱疹疫苗上市啦

    越来越多人开始打带状疱疹疫苗了

    不知道你有带爸妈去打了没呢?

     

    近日,我们也可发现:著名演员朱时茂,也去接种带状疱疹疫苗了,他表示带状疱疹是他经受过最疼的一种病!并且建议50岁以上的人群都接种。

     

     

    此时,很多人都疑惑:得带状疱疹真的有这么痛苦吗?我们可以再看看网友们怎么说

     

     

    可见,带状疱疹带给患者的痛并非一般的痛,人人都说:这种痛就像电击、刀割、分娩一样。只有得过带状疱疹的人才会真正感受这种痛苦。

     

    带状疱疹

     

    带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒(VZV)引起的急性疱疹性皮肤病。

     

    中老年人得带状疱疹是十分常见的,50岁+成年人发病率高,疾病负担重。在美国,99.5%的50岁及以上成人曾感染水痘-带状疱疹病毒,其中,1/3的人一生中会由于水痘-带状疱疹病毒(VZV)再激活而罹患带状疱疹。

     

    据统计,中国每年约有300万成年人受到带状疱疹的困扰。50岁+人群每年新增带状疱疹病例156万以上。

     

    得带状疱疹,不仅让人痛苦不堪,还会严重影响人们的生活质量,以及身心健康。所以,说到带状疱疹,人人都想避而远之。幸运地,现在带状疱疹的“克星”终于来了——带状疱疹疫苗。

     

    自从带状疱疹疫苗“横空出世”后,很多爸妈们都纷纷表示“很想接种”,很多人都说,有一种孝顺叫做“带爸妈去打带状疱疹疫苗”。不知道你们有木有带爸妈去接种过了呢?

     

    可能有些人对带状疱疹疫苗不太了解,接下来,枝枝再给大家简单科普下带状疱疹知识。不管你是“老司机”,还是“小白”,很有必要深入了解带状疱疹疫苗,带爸妈去接种,为他们减轻疾病带来的痛苦。

     

    带状疱疹疫苗

     

    重组带状疱疹疫苗,商品名:欣安立适。

     

    成分与性状

    本次获批上市的带状疱疹疫苗,是一种含有糖蛋白E(gE)和新型佐剂(AS01B)的疫苗,gE蛋白是被感染的神经细胞表面表达最多的病毒蛋白,AS01B佐剂系统可以提高机体对gE蛋白的免疫应答,从而诱导高水平的细胞免疫来预防带状疱疹的发生。

     

    适用人群

    50岁以上成年人 

     

    预防效力

    预防效力可达90%以上

     

    接种程序

    接种2针剂,每剂0.5ml,第二针与第一针间隔2个月;或者第二针在第一针后2-6个月之间接种。 

     

    作用与用途

    用于预防带状疱疹,并不能预防原发性水痘。

     

    PS:随着年龄增长或特定免疫功能受损,病毒特异性细胞免疫水平下降,带状疱疹发病率及严重程度上升,也就是得带状疱疹的风险会更高。 

     

    带状疱疹疫苗问答

     

    50岁以上人群才能打带状疱疹疫苗吗?

     

    根据带状疱疹疫苗的产品说明书上显示:推荐50岁及以上人群接种。主要是因为50岁以上的人群免疫较低,得带状疱疹的几率会更大。 

     

    打带状疱疹疫苗就不会得带状疱疹?

     

    带状疱疹与其他普通疫苗一样,预防疾病的效力达不到100%。但是带状疱疹带状疱疹疫苗经过临床验证:对50岁及以上的人群保护力为90%,还是建议尽早接种的。

      

    哪些人不适合打带状疱疹疫苗?

     

    1. 发烧高热期间不能接种;
    2. 孕期及哺乳期不宜接种,接种后3个月内避免怀孕;
    3. 对疫苗成分包括明胶Gelatin及新霉素Neomycin有过敏休克反应禁用;
    4. 免疫系统问题患病者及正在服用抑制免疫系统药物期间不宜接种。 

     

    (图片来源:截图于重组带状疱疹疫苗说明书 )

      

    打带状疱疹疫苗保护效果持续多久?

     

    根据美国的临床研究数据显示:接种带状疱疹疫苗后4年未明显下降。但是具体的保护有效期多久,目前尚无有力的临床试验数据证据支持 ,答案还是交给时间,需要花费更长的时间与更多精力去研究。

     

    带状疱疹疫苗有哪些不良反应?

     

    常见不良反应有:接种部位疼痛、发红和肿胀;以及肌痛、疲乏、头痛、寒颤、发热和胃肠道症状等,不过,这些症状通常会在接种后的2~5天内消失。

      

    打过水痘疫苗,能打带状疱疹疫苗吗?

     

    可以接种,水痘≠带状疱疹,水痘是原发性感染,从水痘到带状疱疹,中间相隔很长时间,接种过水痘疫苗也不能预防带状疱疹。

      

    带状疱疹疫苗预防效力怎么样?

     

    带状疱疹疫苗预防效力达90%以上。

     

    全球临床研究结果显示,与安慰剂相比:带状疱疹疫苗对50岁及以上成人和70岁及以上成人的带状疱疹保护效力分别为97.2%、91.3%。 

     

     

    亚洲临床研究结果显示,与安慰剂相比:带状疱疹疫苗对50岁及以上和70岁及以上成人的带状疱疹保护效力分别为95.55%、94.71%。

     

     

    带状疱疹疫苗安全性怎么样?

     

    根据疫苗说明书、临床试验和带状疱疹疫苗在国外上市后的数据显示,带状疱疹疫苗安全性较好。很多人发现打完这疫苗后出现了接种部位局部发红、肿胀、呕吐、头晕等都是正常反应,不必过于担心,可放心接种。  

     

    患有基础疾病的人,能打带状疱疹疫苗吗?

     

    患有基础疾病的人群并不是接种带状疱疹疫苗的禁忌证。

     

    但是根据产品说明书上显示:血小板减少症患者或者任何凝血功能紊乱患者、免疫抑制人群等需要慎重考虑接种。

      

    (图片来源:截图于重组带状疱疹疫苗说明书 )

     

    PS:建议结合自身实际情况,或者结合医生意见以及权衡接种带状疱疹疫苗的潜在获益和风险后决定是否接种。

     

    得过带状疱疹,需要打带状疱疹疫苗吗?

     

    还是可以打的。尽管曾经得过带状疱疹治愈后并非终生免疫,仍有可能会复发,所以,不管以前是否得过带状疱疹,都建议接种带状疱疹疫苗。

     

    带状疱疹疫苗能与其他疫苗同时打吗?

     

    根据产品说明书显示:目前缺少临床研究数据,为了安全起见,不建议带状疱疹疫苗与其他疫苗同时接种。

     

    目前全国很多地区都可以预约接种带状疱疹疫苗的啦,不过,今年带状疱疹刚刚上市,批签发量非常少,想要预约接种的朋友们,准备好姿势“抢苗”吧~

     

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  • 在日常生活中大家可能都有过这样的经历,在梳头或者洗头时,不经意间会摸到头皮上长出小疙瘩,有的不痛不痒,有的可能会逐渐增大。许多人不清楚这种小疙瘩是怎么回事,头皮上的小疙瘩其实也有很多种,有些是局部感染,有些则是良性肿瘤,极少数也可能是恶性肿瘤,下面来介绍一下。

     

     

    1.毛囊炎

     

    是生活中比较常见的头皮疙瘩,主要为细菌侵犯毛囊引起感染,导致头皮皮肤长出绿豆大小的红色丘疹,多有压痛。由于为细菌感染导致,所以外涂杀菌消炎的软膏或搽剂即可消除。

     

    2.皮脂腺瘤或癌

     

    头皮结节样或丘疹样皮脂腺瘤,一般约黄豆大小,质地硬,边界清晰,不痛不痒,良性者一般生长缓慢,但应注意皮脂腺癌可能,恶性可生长迅速。治疗主要为手术切除,可考虑使用搔刮术、激光或高频电刀切除。

    皮脂腺瘤脂肪瘤有一定的家族史,也受遗传因子的影响,其中比较公认的与脂肪瘤致瘤因子活性增强有关。在内外环境的诱因下,该因子可与机体正常细胞的基因片段结合,引起基因发生突变,从而使脂肪细胞与周围组织细胞发生异常增生,形成脂肪瘤。

    喜爱食用肥肉、动物内脏或酗酒等,使脂肪在体内过度蓄积增生,超过其分解速度,则容易使脂肪积聚,形成瘤。这也提醒我们要注意均衡膳食,特别是增加蔬菜水果的比例。

     

    3.疣状角化不良瘤

     

    这个名字相信大家都很陌生。它是一种罕见的良性肿瘤,可生长在头皮,可引起皮损,皮损常表现为单发孤立的褐色或棕红色丘疹或结节,中央凹陷,质硬,表面粗糙,有时可见渗血或出血,其治疗也是首选手术切除。

     

     

    头皮上长小疙瘩其实原因很多,很难一次说完,而且一般人很难判断是怎会回事,还是建议尽早到医院就诊,以早日明确原因。很多头皮疙瘩与肥胖、经常熬夜和过度劳累,心理压力大因素有关、且工作中长时间就坐,缺乏运动等,都会使脂肪组织分解速度降低,形成速度增加,会导致原有脂肪组织和新生脂肪交错排列,形成皮下脂肪瘤。因此,预防头皮疙瘩的发生需要我们注意改善生活方式,远离不健康习惯。

  • 阳春三月,万物复苏,一片生机盎然的样子,正是踏青赏花的好时节,然而,有人欢喜有人忧。“春风拂面日,花粉过敏来”,花粉过敏症(花粉症)是指由花粉过敏而引起的呼吸道及眼部过敏表现,也是特异性个体对花粉的一种过敏反应。

     

    花粉过敏症是一种严重危害人体健康的常见病和多发病。花粉过敏症患者的临床表现因人而异,主要表现为流鼻涕、流眼泪、打喷嚏、鼻痒、眼及外耳道奇痒,常被人误认为患了感冒,严重者会诱发气管炎、支气管炎、哮喘、肺心病等。 一般分为过敏性鼻炎(以鼻塞,流涕,喷嚏为主),过敏性结膜炎(以眼睛红肿,痒痛,流泪为主)和过敏性哮喘(以咳嗽,哮喘为主)三型。

     

     

    中医认为,外有风热之邪,内有体虚之气是本病发生的主要原因。其病机为本虚标实,肺、脾、肾三脏之气虚弱,卫表不固、腠理疏松;另一方面,精神压力大,情志不遂,素体积热,外加风热之邪侵袭鼻窍,肺气不得通调,津液停聚,遂致喷嚏、流涕等症。

     

    此时野菜踏青游玩,最是惬意不过,但是会花粉过敏的人,可就遭殃了,花粉过敏怎么办?可以尝试用食物来缓解。

    为花粉过敏者推荐几款小吃

    三黑汁:取黑芝麻9克,黑枣9克,黑豆30克。将上述三种材料蒸熟后,打汁去渣。每日一剂,可常服。适合过敏体质缓解期常食。具有温肾健脾,增加免疫力的功效。

     

    糖醋姜汤:取食醋半碗,生姜50克,红糖100克。将生姜洗净切片,放入锅内后加醋及红糖,小火煮沸后至红糖溶化,去渣服用。适合过敏体质者平日食之。对食鱼蟹等食物过敏引起的荨麻疹有效。

     

     

    辛夷花蛋:取辛夷花12克,鸡蛋两个。加水适量同煮,蛋熟去壳后再煮片刻。饮汤吃蛋。适合风寒头痛、春季花粉过敏性鼻塞、慢性鼻炎。具有祛风通窍、止痛作用。

     

    三子芝核粥:取苏子10克,莱菔子10克,白芥子6克,芝麻20克,核桃仁20克,白米50克。前三种药水煎取汁,再加入后两种药及白米煮粥。适合过敏体质者时常服用,对过敏性喘症很有效果。

  • 皮肤过敏症是一种机体的变态反应,是人对正常物质(过敏源)的一种不正常的反应,当过敏源接触到过敏体质的人群才会发生过敏,过敏源有花粉、粉尘、异体蛋白、化学物质、紫外线等几百种。

     

     

    随着春天的到来,各种皮肤抵抗力低下的人们在享受温暖阳光的同时也遭受着各种过敏性疾病的困扰。由于气流活动频繁, 浮尘、花粉满天飞舞,一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏。

     

    同时,春季阳光充足,阳光中的紫外线容易诱发日光性皮炎。此外,天气转暖后,不注意开窗通风,室内滋生的螨虫,在空气中飘浮,吸入体内也会引起过敏。红斑、丘疹、脱屑、瘙痒、水疱、风团等这些过敏的经历的让“过来人”们深恶痛绝。那么在春日里该如何养护敏感肌呢?

     

    远离过敏原

     

    北方的春天风大霾重,大家出门时最好的防护就是戴上口罩,减少或避免使用较油腻的护肤品,以免外出时会有更多的粉尘附着在脸上,对皮肤造成伤害。而光敏感人群则应尽早防护,每天出门使用防晒霜和遮阳伞。洗脸时应用温水,平素尽量少接触碱性的肥皂、洗衣粉之类的洗涤用品。

     

     

    选择适当的食物

     

    对于易过敏的人群应过敏体质的人要忌服“发物”,如虾、蟹、咸菜等,要多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果,但光敏感的人群则应少吃油菜、芹菜、香菜、菠菜、胡萝卜、竹笋、蘑菇、木耳等光敏性食物。

     

    勤晒衣被,多通风

     

    经过一个冬天的闭藏,室内的螨虫不在少数,这对许多螨虫过敏的患者来讲也是十分苦恼,彼时最有效的方法就是早起时尽量不要抖动被子,并且多开窗通风、勤洗晒衣被和枕巾,被子也要经常在太阳下凉晒。

     

    选择适合自己的化妆品

     

    现在市面上有许多药妆系列是专门针对敏感肌人群的,尤其对于一些爱美女性来说,一定要妥善选择,在使用前须在手腕内侧或耳朵后的皮肤处先涂抹做敏感测试,没有过敏现象才可放心使用。并且现在许多医院也有自己制剂的中药粉面膜,可自己动手调配,安全无刺激,也是不错的选择。

     

    对于经常性不明原因过敏的人群,则应及早去医院做过敏原测试,这样就可以防患于未然,对致敏物避而远之是最好的方法。

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    秦有
    高兴华
    主任医师

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    中国医科大学附属第一医院 皮肤科