郭强
郭强副主任医师
执业证:11111111136108
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周围血管外科疾病的治疗
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    女 51岁

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  • 糖尿病,己有六年你好,我是京东医生,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务,请稍等,我正在详细阅读您的病情描述。具体需要帮助您解决什么问题?这次请问需要开那个药哈?好的您好,处方已开好,药师审核通过后就可以

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  • 怀孕妊娠糖尿病可以吃黑米吗?您好,我是住院医师曹众辰,很高兴由我为您提供咨询服务。可以的

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  • 医生您好,问一下我脸上有好几个痣,激光点痣后3个多月了,本来很小的黑痣现在变成了很大的色沉一直退不掉怎么办你好看照片考虑色素沉着可以外用***可以外用一个月淡化色斑点痣后留的色素沉着很少留点痣的副作用

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  • 晚上多梦,白天头疼您好,我是主治医师陈宗梅,很高兴由我为您提供咨询服务。您好,感谢您的信任!!!您好,我是京东互联网医院陈医生,很高兴为您提供线上咨询服务,请问您有什么问题需要咨询?***和***都有

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  • 十四五岁的孩子觉得自己心理有问题怎么办你好都有什么症状抑郁症的症状:情绪低落,兴趣减退,精力下降,自卑,自杀,反应迟钝,不爱吃饭,不睡觉或者睡眠多! 这些症状有几点?

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  • 婴儿腹泻您好,我是京东儿科医生宁冬梅,非常高兴由我为您提供医疗咨询服务。宝宝是母乳喂养吗一天大便几次?这种情况多久了有可能是消化不良吃上***调理一下不客气,祝宝宝健康快乐成长,有事联系,很高兴为您提

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    男 4个月13天

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普通外科科普文章
  • 现在发现肺结节的朋友有很多,大部分肺结节都需要观察,在观察的过程中,有一少部分肺结节发生了改变,需要进行手术切除。 很多朋友会关心自己的肺结节应该去什么医院复查?是到家门口的医院?还是到比较权威的医院?理论上,到每一家正规的医院复查都是可以的。但有时大家也会发现这样的问题,随便找了一家医院复查肺结节,结果拿到另一家医院找医生看,医生说看不清,又得重新再做CT,无形中增加了辐射,本来想着省事,反而倒费事了。从临床实际出发,我自己的体会是假设自己的这个肺结节将来真的有一天增大了,需要做手术,您打算到哪家医院做这个手术,在时间和交通方面的前提下,现在就到这家医院复查。这样不论是外科医生,还是放射科医生都可以尽早的看到您肺结节的片子,并且从连续的观察过程中,发现其细微的变化,这是最不走弯路的选择。

  • 来源:胡大一大夫 公众号以前的人,活到70岁就古来稀了,90岁更是不可思议。现在呢,中国人均寿命73岁,70、80岁还健健康康的也不算稀罕。但是这在心血管专家胡大一大夫看来,还不算啥,他觉得,活到90岁才正常!胡大一教授在前两天的健康论坛上说:“九十活不过,那是你的错;不到九十九,轻易不要走。”活到90岁,听起来是件了不起的事情,但是,如果按照生物学原理推算,人的寿命正常应该是120岁,70、80岁没有病,90岁也很健康。世界卫生组织总干事中岛宏博士也曾指出,许多人不是死于疾病,而是死于无知,生活方式疾病是人类第一杀手,而健康生活方式是预防疾病的最好疫苗。2013年世界卫生组织发表报告:健康生活方式可以减少80的心脑血管病和2型糖尿病,50的癌症,并使健康寿命平均延长10年。由此,我们可以得出一个结论,当代人一半的过早死亡是可以避免的。怎样健康地活到90岁?最牛心血管专家胡大一送你六句话,做到了,坚持了,轻轻松松过九十,稳稳当当冲百岁。第一句✦坚持日行万步十多年前,胡大一的健康也曾一度亮起红灯,体重达到92公斤,腰围110厘米。空腹血糖处于临界值,餐后血糖升高;甘油三酯超标;还有脂肪肝。而现在胡大一的各项身体指标都正常了。诀窍是什么呢?就是合理膳食,坚持每天走一万步。走路是运动的最好方式,不仅简单经济、而且是一种有氧运动。有氧运动是以提高身体耐力为目标的轻中强度持续性运动,在这种运动中,氧气的供需保持着平衡。关于运动,胡大一说,要记住“1、3、5、7”四个数字:每天至少运动1次;连续运动不少于30分钟;每周确保运动5天;运动时的适宜心率为170(特殊人群除外)。关于运动强度,在行走过程中要达到微微气喘但还能与同伴正常交谈的程度,就是合适的中低运动强度。一点喘都没有,强度太低;上气不接下气,不能与同伴正常交谈,表示运动强度过大。如果稍一活动就气喘吁吁,一般表明心肺功能下降。连续完成有效步数才可实现有氧运动的效果——有利于减少体内过多的脂肪,降血糖,降血脂(尤其甘油三酯),还具有一定的改善血压,控制紧张,减轻焦虑抑郁症状,强化运动系统等作用。第二句✦保持饥饿且少盐饮食最重要的前提是控制总量。没有什么绝对可吃不可吃,多年来形成的饮食习惯不好改,但总量控制八分饱。胡大一说,过去自己对吃8分饱感到非常困难,因为食欲好,吃什么都很香,结果把身体搞坏了。现在到餐桌,自己不想吃的坚决不吃,想吃的也留有余地。每日食盐不超过6克,少吃超市熟食,以免热量、盐等摄入超量。多吃蔬菜水果、五谷杂粮。少食用味精、蚝油、咸菜、酱油,多食用醋、葱、蒜、芥末、辣椒,每天要保证饮水1200-1600毫升。 对在外就餐的上班族,最需要健康饮食和健康环境。胡大一说:“不妨学学北京安贞医院的心血管病专家马长生教授,每次在食堂吃饭,都先倒一饭盒开水,所有的菜都涮涮再吃。” 第三句 ✦牢记两个健康密码 根据中国人的生理特点,胡大一推出140-6-543-0-268和120-80-6-5-0-268这两组号码。只要记住这两个“手机号”,未来发生心血管病的危险会降低90!有基础病的高危人群,记得140开头的手机号:140-6-543-0-268: ✦140是收缩压达标值140mmHg以下; ✦6是空腹血糖6mmol/L以下;糖化血红蛋白6以下; ✦543是总胆固醇值,正常人降到5mmol/L以下,有糖尿病或者冠心病者降到4mmol/L以下,同时有这两种疾病者则应降到3mmol/L以下; ✦0是零吸烟; ✦268是女性腰围不超过2尺6寸;男性腰围不超过2尺8寸 健康人群要严格记住120开头的手机号:120-80-6-5-0-268: ✦120-80是理想血压,指血压控制要小于120/80毫米汞柱; ✦6是理想血糖(空腹血糖)小于6毫摩尔/升; ✦5指理想胆固醇小于5毫摩尔/升; ✦0就是不吸烟; ✦268则代表理想体重,女性腰围要小于2尺6,男性小于2尺8。 第四句 ✦水一定要多喝,随身带水杯 我一般不喝瓶装水,随身携带茶杯。原因是: 1、节约用水。每次开会都在桌上放大量瓶装水,很多人打开瓶喝几口就放下了,大量水浪费了。机场过安检,每天大量瓶装水被扣留,当垃圾处理。 2、环保。塑料瓶是环境的永久污染。九寨沟、张家界、林芝、墨脱、阿里......四处乱扔的塑料瓶在污染破坏环境! 最重要的是,换季时,很多老人常常去定期输液,以此达到稀释血液的目的,这样做是非常荒谬的。身体本身是个无菌环境,输液则是有创的,这种输液无效也不安全,对身体没好处。 如果真的觉得自己的血液太黏稠了,完全可以多喝点白开水,每天要保证饮水1200-1600毫升,根本没有必要输液。单纯为了降低血液黏稠度而吃药输液,那是花钱买风险。 喝水的方法也有讲究,大口豪饮虽然一时痛快,却使排尿和出汗量增加,导致更多的电解质流失,还增加了心血管、肾脏、的负担,容易使人出现心慌、乏力、尿频等症状。水喝得太快太急,容易与空气一起吞咽,引起打嗝、腹胀。合理的喝水方法应该是少量、多次、慢饮。 有饮茶习惯的人,一日饮茶6~10克,分两三次冲泡较适宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人,也可适当增加茶叶用量。 第五句 ✦一定要戒烟限酒 要想活到90岁,就不要吸烟。烟草中尼古丁已被证实是毒品。如果戒烟可降低36的心脑血管死亡率,要知道,吃他汀类药物才29,吃阿司匹林才15,算下来,戒烟防病治病最划算。 酒要少喝,千万别相信“买酒保健康”的商业广告。对喜欢喝酒的人来说,男性每天1两白酒,葡萄酒每天不超过2两,啤酒每天不超过300毫升,女性减半。第六句 ✦四点感悟,平衡心态 1.要健康愉快地活着。人活着,都是在走过程,起点、终点谁都一样,关键要健康、愉快。 2.抓紧时间做正确的事。比如做医生的一定考虑病人的利益,公共健康的利益。 3.要为成功想办法,不为失败找借口,不怨天尤人、不自暴自弃。老怨天尤人过得也不愉快。 4.名利不一定重要,适可而止最成功。现在很多人把名和利看得太重,人一定要有欲望,但最成功的人懂得适可而止 。

  • 有一位肺结节患者的家属给我留言,他母亲现在正在我这里住院治疗,发现了肺部有多发的结节,打算做PET-CT。他问我母亲早上吃了降压药,今天还能不能做PET-CT? 早上吃降压药是可以做PET-CT的,吃降压药也是用少量的水吞服,不会喝很多的水,胃里很快就排空了。别说做影像学检查,即使当天做肺结节手术,有高血压的患者早上起来用少量的水把降压药吃掉,也是不影响做手术的,做PET-CT更不影响了。

  • 现在发现肺结节的朋友有很多,大部分肺结节都需要观察,在观察的过程中,有一少部分肺结节发生了改变,需要进行手术切除。 很多朋友会关心自己的肺结节应该去什么医院复查?是到家门口的医院?还是到比较权威的医院?理论上,到每一家正规的医院复查都是可以的。但有时大家也会发现这样的问题,随便找了一家医院复查肺结节,结果拿到另一家医院找医生看,医生说看不清,又得重新再做CT,无形中增加了辐射,本来想着省事,反而倒费事了。从临床实际出发,我自己的体会是假设自己的这个肺结节将来真的有一天增大了,需要做手术,您打算到哪家医院做这个手术,在时间和交通方面的前提下,现在就到这家医院复查。这样不论是外科医生,还是放射科医生都可以尽早的看到您肺结节的片子,并且从连续的观察过程中,发现其细微的变化,这是最不走弯路的选择。

  • 来源:胡大一大夫 公众号以前的人,活到70岁就古来稀了,90岁更是不可思议。现在呢,中国人均寿命73岁,70、80岁还健健康康的也不算稀罕。但是这在心血管专家胡大一大夫看来,还不算啥,他觉得,活到90岁才正常!胡大一教授在前两天的健康论坛上说:“九十活不过,那是你的错;不到九十九,轻易不要走。”活到90岁,听起来是件了不起的事情,但是,如果按照生物学原理推算,人的寿命正常应该是120岁,70、80岁没有病,90岁也很健康。世界卫生组织总干事中岛宏博士也曾指出,许多人不是死于疾病,而是死于无知,生活方式疾病是人类第一杀手,而健康生活方式是预防疾病的最好疫苗。2013年世界卫生组织发表报告:健康生活方式可以减少80的心脑血管病和2型糖尿病,50的癌症,并使健康寿命平均延长10年。由此,我们可以得出一个结论,当代人一半的过早死亡是可以避免的。怎样健康地活到90岁?最牛心血管专家胡大一送你六句话,做到了,坚持了,轻轻松松过九十,稳稳当当冲百岁。第一句✦坚持日行万步十多年前,胡大一的健康也曾一度亮起红灯,体重达到92公斤,腰围110厘米。空腹血糖处于临界值,餐后血糖升高;甘油三酯超标;还有脂肪肝。而现在胡大一的各项身体指标都正常了。诀窍是什么呢?就是合理膳食,坚持每天走一万步。走路是运动的最好方式,不仅简单经济、而且是一种有氧运动。有氧运动是以提高身体耐力为目标的轻中强度持续性运动,在这种运动中,氧气的供需保持着平衡。关于运动,胡大一说,要记住“1、3、5、7”四个数字:每天至少运动1次;连续运动不少于30分钟;每周确保运动5天;运动时的适宜心率为170(特殊人群除外)。关于运动强度,在行走过程中要达到微微气喘但还能与同伴正常交谈的程度,就是合适的中低运动强度。一点喘都没有,强度太低;上气不接下气,不能与同伴正常交谈,表示运动强度过大。如果稍一活动就气喘吁吁,一般表明心肺功能下降。连续完成有效步数才可实现有氧运动的效果——有利于减少体内过多的脂肪,降血糖,降血脂(尤其甘油三酯),还具有一定的改善血压,控制紧张,减轻焦虑抑郁症状,强化运动系统等作用。第二句✦保持饥饿且少盐饮食最重要的前提是控制总量。没有什么绝对可吃不可吃,多年来形成的饮食习惯不好改,但总量控制八分饱。胡大一说,过去自己对吃8分饱感到非常困难,因为食欲好,吃什么都很香,结果把身体搞坏了。现在到餐桌,自己不想吃的坚决不吃,想吃的也留有余地。每日食盐不超过6克,少吃超市熟食,以免热量、盐等摄入超量。多吃蔬菜水果、五谷杂粮。少食用味精、蚝油、咸菜、酱油,多食用醋、葱、蒜、芥末、辣椒,每天要保证饮水1200-1600毫升。 对在外就餐的上班族,最需要健康饮食和健康环境。胡大一说:“不妨学学北京安贞医院的心血管病专家马长生教授,每次在食堂吃饭,都先倒一饭盒开水,所有的菜都涮涮再吃。” 第三句 ✦牢记两个健康密码 根据中国人的生理特点,胡大一推出140-6-543-0-268和120-80-6-5-0-268这两组号码。只要记住这两个“手机号”,未来发生心血管病的危险会降低90!有基础病的高危人群,记得140开头的手机号:140-6-543-0-268: ✦140是收缩压达标值140mmHg以下; ✦6是空腹血糖6mmol/L以下;糖化血红蛋白6以下; ✦543是总胆固醇值,正常人降到5mmol/L以下,有糖尿病或者冠心病者降到4mmol/L以下,同时有这两种疾病者则应降到3mmol/L以下; ✦0是零吸烟; ✦268是女性腰围不超过2尺6寸;男性腰围不超过2尺8寸 健康人群要严格记住120开头的手机号:120-80-6-5-0-268: ✦120-80是理想血压,指血压控制要小于120/80毫米汞柱; ✦6是理想血糖(空腹血糖)小于6毫摩尔/升; ✦5指理想胆固醇小于5毫摩尔/升; ✦0就是不吸烟; ✦268则代表理想体重,女性腰围要小于2尺6,男性小于2尺8。 第四句 ✦水一定要多喝,随身带水杯 我一般不喝瓶装水,随身携带茶杯。原因是: 1、节约用水。每次开会都在桌上放大量瓶装水,很多人打开瓶喝几口就放下了,大量水浪费了。机场过安检,每天大量瓶装水被扣留,当垃圾处理。 2、环保。塑料瓶是环境的永久污染。九寨沟、张家界、林芝、墨脱、阿里......四处乱扔的塑料瓶在污染破坏环境! 最重要的是,换季时,很多老人常常去定期输液,以此达到稀释血液的目的,这样做是非常荒谬的。身体本身是个无菌环境,输液则是有创的,这种输液无效也不安全,对身体没好处。 如果真的觉得自己的血液太黏稠了,完全可以多喝点白开水,每天要保证饮水1200-1600毫升,根本没有必要输液。单纯为了降低血液黏稠度而吃药输液,那是花钱买风险。 喝水的方法也有讲究,大口豪饮虽然一时痛快,却使排尿和出汗量增加,导致更多的电解质流失,还增加了心血管、肾脏、的负担,容易使人出现心慌、乏力、尿频等症状。水喝得太快太急,容易与空气一起吞咽,引起打嗝、腹胀。合理的喝水方法应该是少量、多次、慢饮。 有饮茶习惯的人,一日饮茶6~10克,分两三次冲泡较适宜。吃油腻食物较多、烟酒量大的人,也可适当增加茶叶用量。 第五句 ✦一定要戒烟限酒 要想活到90岁,就不要吸烟。烟草中尼古丁已被证实是毒品。如果戒烟可降低36的心脑血管死亡率,要知道,吃他汀类药物才29,吃阿司匹林才15,算下来,戒烟防病治病最划算。 酒要少喝,千万别相信“买酒保健康”的商业广告。对喜欢喝酒的人来说,男性每天1两白酒,葡萄酒每天不超过2两,啤酒每天不超过300毫升,女性减半。第六句 ✦四点感悟,平衡心态 1.要健康愉快地活着。人活着,都是在走过程,起点、终点谁都一样,关键要健康、愉快。 2.抓紧时间做正确的事。比如做医生的一定考虑病人的利益,公共健康的利益。 3.要为成功想办法,不为失败找借口,不怨天尤人、不自暴自弃。老怨天尤人过得也不愉快。 4.名利不一定重要,适可而止最成功。现在很多人把名和利看得太重,人一定要有欲望,但最成功的人懂得适可而止 。

  • 有一位肺结节患者的家属给我留言,他母亲现在正在我这里住院治疗,发现了肺部有多发的结节,打算做PET-CT。他问我母亲早上吃了降压药,今天还能不能做PET-CT? 早上吃降压药是可以做PET-CT的,吃降压药也是用少量的水吞服,不会喝很多的水,胃里很快就排空了。别说做影像学检查,即使当天做肺结节手术,有高血压的患者早上起来用少量的水把降压药吃掉,也是不影响做手术的,做PET-CT更不影响了。

  • 核心提示: 很多朋友不知道自己患有尖锐湿疣,这是属于性传播的疾病。避免错过治疗的时间,大家应该掌握尖锐湿疣的早期症状,尖锐湿疣早期会经过皮肤症状、潜伏期症状和阴部异常的三个阶段。生活当中应该做好相关的预防,避免产生不洁的性生活,注意私处的卫生。 尖锐湿疣是一种常见的性传播疾病。 人们必须掌握尖锐湿疣的早期症状,这有助于预防疾病的严重性。许多人对尖锐湿疣的早期症状知之甚少,甚至忽视了尖锐湿疣的早期特征。如果尖锐湿疣得不到及时治疗,将会引发其他相关疾病。尖锐湿疣的最初症状是什么?以下是尖锐湿疣的三大症状,希望人们能够引起重视。 1、皮肤症状 早期会出现红色小丘疹,并逐渐变大,表面有不均匀的乳头状病变。有些是花椰菜形的,根部有花梗。表面看起来很湿,当浸泡在分泌物中时,会呈现灰色、红色或肮脏的灰色。长期患病后,会出现糜烂性渗出物。抓挠瘙痒部位会导致继发细菌感染,表面有脓性渗出物、难闻的气味和疼痛。 2、潜伏期症状 尖锐湿疣的潜伏期是三周到 8 个月,在性活跃的中青年男女当中较为常见。平均病程为三个月的男性,与女性患者在性接触后不久,就会容易诱发尖锐湿疣。如果男性患者的病程平均 12 个月,与这些患者发生性关系就会有尖锐湿疣,大多数患者没有明显症状。 3、阴部异常 患者会发现外阴和肛门处有生长较大的肿瘤样物质,并且会有压迫感,有难闻的气味。小的尖锐湿疣会导致阴部疼痛、瘙痒和不适,患者会有血尿和排尿困难等症。直肠尖锐湿疣会引起疼痛和便血,也会让患者产生内急厚重的严重感觉。

  • 冬季,不少老年人为了强身健体,一大早就去户外运动,小区里聚满了“健身达人”。殊不知,早上6-10点是人体血压较高的一个时段,冬天晨练,不多加注意就有可能引起心脑血管疾病发作。 冬季室内外温差过大,刚从暖和的被窝里出来,走到寒冷的室外,气温骤降会导致人体血管收缩,进而刺激血压上升,引起心脑血管疾病的发作。 心脑血管疾病都有哪些症状呢? 专家介绍,以下10个信号中,如果中招3个,我们就要警惕了! 眩晕明显、剧烈头痛、一侧麻木、眼前蒙黑、白天嗜睡、经常呛咳、哈欠连天、舌根发硬、握力下降、常流鼻血 老年人冬季预防心脑血管疾病,有哪些方法? 1、注意保暖 寒冷的刺激可收缩冠状动脉,对有冠心病的老年病人,则容易诱发心肌缺血、缺氧,而导致心绞痛,甚至心肌梗死的发生。因此,心脏病病人在冬季要注意保暖,可防止冠状动脉在寒冷的气候里发生收缩,避免加重心脏的负担。 2、避免晨练 心脑血管患者天冷时最好不要出去晨练,建议在上午10时以后,太阳出来了,环境温度上升后,再出去锻炼。 3、控制好基础疾病 对高血压、冠心病和高血脂症患者要坚持按时服药,保持健康的生活习惯,要避免情绪激动、熬夜或过度疲劳,有不适随时到医院就诊。 4、合理膳食 少吃胆固醇含量高的动物内脏、蟹黄和肥肉等食物,多吃含钾的土豆、香蕉,可以保护脑血管。 5、避免情绪激动 脑血管已有硬化的患者,如果突然情绪激动,可能会无法承受突然增高的血压,很容易造成脑血管破裂而发生中风。 冬季,哪些人群是心脑血管疾病的高发人群?怎样预防和治疗心脑血管疾病? 如果有健康方面的困惑,快来咨询名医吧!

  • 虚伪,换不来真心;欺骗,得不到尊重。喜欢一个人,始于颜值,终于人品。容貌永远留不住人心,品行才能留得住真情。

  • 慢性支气管炎是一种以咳嗽、咯痰、或有喘息为主要临床表现的气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症性疾病,每年发病时间持续 3 月以上,连两年或两年以上,排除具有咳嗽、咯痰、喘息症状的其他疾病。 主要病因有: 外因:吸烟、职业粉尘和化学物质(包括生物燃料),空气污染,感染等。 内因:免疫功能紊乱,气道高反应,自主神经功能失调,年龄等。 临床表现:起病缓慢,病程长,反复急性发作;主要表现为: 一、咳嗽,一般晨间咳嗽为主,睡眠时有阵咳或排痰。 二、咯痰,一般为白色黏液或浆液泡沫性,偶有带血,清晨排痰较多,起床或改变体位时排痰量增加。 三、喘息或气急,可伴支气管哮喘,伴有肺气肿后表现为活动后气促。 四、体征:早期多无异常,急性发作期可在背部或双肺底闻及干、湿啰音,咳嗽后可减少或消失。伴发哮喘可闻及广泛哮鸣音,且呼吸期延长。 五、辅助检查: 1.X 线胸片,早期可无异常,反复发作表现为肺纹理增粗,紊乱,呈网状或条索状,斑点状阴影,以双下肺明显。 2.呼吸功能检查:早期无异常,小气道阻塞时,最大呼气流速-容量曲线在 75和 50肺容量时流量明显降低。在支气管扩张剂后 FEV1 与 FVC 比值<70提示已有慢性阻塞性肺疾病。 3.血液检查:细菌感染时可见白细胞总数和或中性粒细胞计数增高。 4.痰液检查:可培养出致病菌,涂片可见 G-或 G+菌,或大量破坏的白细胞和杯状细胞。 鉴别诊断: 1.支气管哮喘:部分哮喘患者以刺激性咳嗽为特征,灰尘、油烟、冷空气等容易诱发咳嗽,常有家庭或个人过敏史,抗生素无效,支气管激发试验阳性。 2.嗜酸性粒细胞性支气管炎:临床症状类似,X 线无异常,支气管激发试验阴性。痰嗜酸性粒细胞比例增加(≥3)。 3.肺结核:常有发热、乏力、盗汗及消瘦等症状。痰找抗酸杆菌及 X 线检查可以鉴别。 4.肺癌:有吸烟史,出现顽固性刺激性咳嗽,咳嗽性质改变,痰中带血。痰细胞学检查、X 线胸片、CT 等可明确诊断。 治疗: 1.急性加重期的治疗: 控制感染:抗生素。 镇咳祛痰:甘草片,氨溴索,溴己新等。 平喘:氨茶碱,沙丁胺醇,特布他林等。 2.缓解期治疗: 戒烟,锻炼,注射疫苗:肺炎疫苗,流感疫苗,卡介菌多糖核酸,胸腺肽等。

  • 手脚冰凉对很多人来说实在是噩梦般的存在,尤其是对于大部分女生来说,一到冬天手基本没有暖过,一直能够凉到三四月份。容易手脚冰凉的人是身体哪里出问题了吗?让我们从两个方面来分析。先排除疾病因素有些时候,手脚冰凉是因为某些疾病引发的症状。甲减患者新陈代谢减慢,整体的体温就会降低,即使身体感觉正常,患者的手脚也会冰冷。从应对方案上来说,除了治疗甲状腺功能低下,还需要改善肾上腺的状态来解决手脚冰凉的问题,因为很大一部分也是由于肾上腺疲劳导致的。如果出现手脚冰凉,精力不够用,嗜睡,记忆力减退,苍白虚肿等情况,可以去医院查一下甲状腺功能。还有一些女生手脚冰凉的原因可能是因为——雷诺氏综合症。这种综合征在人群中非常常见,15-30岁以下女性比例甚至可以达到5-20 。雷诺氏征是一种血管和神经的综合问题,主要发生在在手指和脚趾处。有雷诺氏综合征的人群手指会对寒冷非常敏感,并且会在寒冷的时候先变成白色(缺血)继而变成蓝色(脱氧),最后变成红色(再灌注)。但是,原理至今不能完全解释。为什么女生容易手脚冰凉排除了疾病因素,手脚冰凉的根本原因就是——衣服没穿够。一到冬天,人人都容易手脚冰凉,这和人体的“微循环”有直接的关系。人体中有一些微小的血管,可以将温暖的血液输送到人体“边疆”,比如脚趾,耳朵,鼻子,手指等,这就是所谓的微循环。不过人类皮肤对于从血液供给营养的需求很低,人类对皮肤血流量(skin blood flow)的控制基本是通过温度变化来调节。为了保护我们的重要器官,当外界温度降低时,我们的皮肤感应器会迅速反应,调节神经系统反射,限制血液向脚趾,耳朵,鼻子,手指等输送。所以这个时候会手脚冰凉,脸也冰凉。这个就是所谓的弃车保帅,重要的先保护好。所以,总感觉手脚冰凉,不妨先考虑一下,衣服有没有穿够。相比起男性,女性确实更容易手脚冰凉。这不仅是生活经验,也是科学验证过的。1998年柳叶刀(The Lancet)的发布的一项研究就证实了这一点:虽然女性平均体温较男性要高出0.4℉,但她们的手的温度却要低整整2.8℉。这主要还是要怪性激素。在微循环过程中,雌激素和孕激素都可能直接影响微血管对寒冷的反应。在雌激素和孕激素影响下,女性的微血管会对寒冷更加敏感,更容易手脚冰凉。女性对于寒冷的敏感性还受到月经周期的影响,这也是为什么在女性例假期间会出现寒冷、手脚冰凉的不适症状。手脚冰凉的终极解决方案手脚冰凉的直接因素是微循环问题,所以改善方法,还是应该从保持体温,扩张局部毛细血管两个角度入手来缓解冰冷。1. 多穿衣服最最简单有效的方法——多穿衣服。保暖是防止冬季四肢冰凉的最简单方法,因此请购买一些好看、合适的手套和舒适的袜子。如果穿着不能保持温暖,那么身体会将开始散失热量,一旦温度开始下降,身体就会采取相应的神经反射行动将热量保存到核心区域。但是切记避免穿紧袜子,手套和鞋子。因为任何紧身的衣物或鞋子都会干扰正常的血液微循环,反而会导致手脚冰凉。2. 出去吃顿好的好好吃饭很重要,如果食物中热量太低会导致微循环不足。当摄入热量足够的时候,血液可以在将营养物质向手脚输送的时候,调节远端的温度。同时可以吃一些富含钾的食物,比如香蕉,改善微循环。同时要注意,咖啡和酒这两种饮料虽然会一开始由于扩血管作用导致短暂的暖和,但是由于咖啡和酒精的脱水作用,反而会加剧指部毛细血管的收缩,最终反而加剧手脚冰冷。3. 终极解决方案——运动旋转、跳跃可以帮助建立微循环并温暖四肢。最重要的是,养成运动习惯,扩张局部毛细血管,能够从根本上解决手脚冰凉的问题。同样,按摩寒冷部位10-15分钟也可以达到类似效果。总结一下就是,想要暖手暖脚,快速有效的方式:吃饱,穿暖;想要治本:那就多多运动,改善自己的微循环。

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普通外科推荐医生
贾泽明
三甲可开方
贾泽明:http://jdhcont.jd.local/doctor/272511253295
副主任医师
擅长: 擅长结直肠疾病如肠癌,肠道息肉等疾病,以及肛门疾病如痔疮,肛瘘等的外科诊治,擅长腹腔镜下结直肠癌手术,尤其擅长低位直肠癌的保肛技术。致力于低位直肠癌手术的保肛、保功能(性功能,排便、排尿等功能),以期提高患者术后生存质量。
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刘卓然
三甲可开方
刘卓然:http://jdhcont.jd.local/doctor/379213740772
主治医师
擅长: 甲状腺结节,甲状腺肿瘤等甲状腺疾病的诊治
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接诊人数:294
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赵青川
三甲可开方
赵青川:http://jdhcont.jd.local/doctor/283811529612
主任医师
擅长: 慢性便秘、顽固性腹痛,肠瘘复杂感染,重症胰腺炎
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颜昕
三甲可开方
颜昕:http://jdhcont.jd.local/doctor/258810976416
副主任医师
擅长: 乳腺良恶性肿瘤,乳腺炎,乳房结节,副乳腺,甲状腺良恶性肿瘤,甲亢,甲状腺炎,甲状腺结节,肝胆胰脾疾病,腹部肿瘤,胆囊结石,胆囊炎,胃溃疡,阑尾炎,胃小肠肿瘤,结直肠肿瘤,肠梗阻,慢性便秘,痔疮,肛瘘等
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杨华
三甲可开方
杨华:http://jdhcont.jd.local/doctor/264911088190
副主任医师
擅长: 各种普外科疾病,尤其是胃肠道良恶性疾病的诊治,擅长胃肠肿瘤外科、腹腔镜微创外科、内镜外科,对于胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤GIST、神经内分泌肿瘤、肠梗阻、急慢性阑尾炎、营养不良、肠造口并发症(造口旁疝、造口脱垂等)、腹壁疝、膈疝等疾病的规范化治疗及综合管理具有丰富的临床经验,在直肠癌低位保肛及功能保护方面开展较多临床研究,从事胃肠镜检查及治疗十余年,擅长胃肠镜下疾病筛查及息肉切除(ESD、EMR)、PEG等操作。 擅长肛肠疾病(痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿),体表外伤、淋巴结肿大、体表肿物(脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、粉瘤),甲沟炎,甲状腺疾病(甲状腺结节、甲状腺癌、甲亢、甲减),乳腺疾病(乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、乳腺结节),胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石等普外科疾病。
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赖晨
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赖晨:http://jdhcont.jd.local/doctor/374813707320
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擅长: 结直肠癌综合治疗。肛周良性疾病,如痔疮,肛瘘等。
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杨一帆
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杨一帆:http://jdhcont.jd.local/doctor/381013757625
副主任医师
擅长: 微创治疗肥胖症、胃食管反流、甲状腺疾病、腹壁疝疾病、胆囊结石胆囊息肉
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陈渊文
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陈渊文:http://jdhcont.jd.local/doctor/377013753767
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擅长: 擅长“单孔腹腔镜”的微创治疗,年完成单孔微创手术三百余例。主攻单孔微创胆囊切除术、单孔微创疝气修补术(腹股沟疝,小肠气,食管裂孔疝,切口疝)、单孔微创阑尾切除术和单孔微创减肥手术(袖状胃切除)。手术创伤小,住院时间短,恢复时间快,1-2天即可安全出院。
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陈涛
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陈涛:http://jdhcont.jd.local/doctor/268511173897
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擅长: 擅长腹膜后肿瘤、胆囊癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、腹壁切口疝、造口旁疝,腹股沟疝的诊疗,能熟练开展普外科各类肝胆胰大手术,包括半肝切除、胰十二指肠切除、胰腺体尾部切除等。尤其擅长微创腹腔镜手术,包括腹腔镜胰腺切除,腹腔镜胆道探查术,腹腔镜腹壁切口疝、腹腔镜造口旁疝及腹腔镜腹股沟疝手术,以及单孔腹腔镜手术
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汤佳音
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副主任医师
擅长: 便血,结直肠腺瘤、神经内分泌肿瘤的肠镜诊断和治疗;肠镜下息肉摘除;胃癌、肠癌、胃肠良性肿瘤、间质瘤的微创手术,进展期晚期胃癌肠癌的综合和精准治疗。以及单孔微创阑尾炎手术,胆囊、痔疮、疝气(小肠气)的微创手术。
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贾泽明
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副主任医师
擅长: 擅长结直肠疾病如肠癌,肠道息肉等疾病,以及肛门疾病如痔疮,肛瘘等的外科诊治,擅长腹腔镜下结直肠癌手术,尤其擅长低位直肠癌的保肛技术。致力于低位直肠癌手术的保肛、保功能(性功能,排便、排尿等功能),以期提高患者术后生存质量。
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刘卓然
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主治医师
擅长: 甲状腺结节,甲状腺肿瘤等甲状腺疾病的诊治
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赵青川
三甲可开方
赵青川:http://jdhcont.jd.local/doctor/283811529612
主任医师
擅长: 慢性便秘、顽固性腹痛,肠瘘复杂感染,重症胰腺炎
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颜昕
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颜昕:http://jdhcont.jd.local/doctor/258810976416
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擅长: 乳腺良恶性肿瘤,乳腺炎,乳房结节,副乳腺,甲状腺良恶性肿瘤,甲亢,甲状腺炎,甲状腺结节,肝胆胰脾疾病,腹部肿瘤,胆囊结石,胆囊炎,胃溃疡,阑尾炎,胃小肠肿瘤,结直肠肿瘤,肠梗阻,慢性便秘,痔疮,肛瘘等
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杨华
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擅长: 各种普外科疾病,尤其是胃肠道良恶性疾病的诊治,擅长胃肠肿瘤外科、腹腔镜微创外科、内镜外科,对于胃癌、结肠癌、直肠癌、胃肠道间质瘤GIST、神经内分泌肿瘤、肠梗阻、急慢性阑尾炎、营养不良、肠造口并发症(造口旁疝、造口脱垂等)、腹壁疝、膈疝等疾病的规范化治疗及综合管理具有丰富的临床经验,在直肠癌低位保肛及功能保护方面开展较多临床研究,从事胃肠镜检查及治疗十余年,擅长胃肠镜下疾病筛查及息肉切除(ESD、EMR)、PEG等操作。 擅长肛肠疾病(痔疮、肛裂、肛瘘、肛周脓肿),体表外伤、淋巴结肿大、体表肿物(脂肪瘤、纤维瘤、皮脂腺囊肿、粉瘤),甲沟炎,甲状腺疾病(甲状腺结节、甲状腺癌、甲亢、甲减),乳腺疾病(乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、乳腺结节),胆囊炎、胆囊息肉、胆囊结石等普外科疾病。
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赖晨
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擅长: 结直肠癌综合治疗。肛周良性疾病,如痔疮,肛瘘等。
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杨一帆
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副主任医师
擅长: 微创治疗肥胖症、胃食管反流、甲状腺疾病、腹壁疝疾病、胆囊结石胆囊息肉
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陈渊文
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陈渊文:http://jdhcont.jd.local/doctor/377013753767
主治医师
擅长: 擅长“单孔腹腔镜”的微创治疗,年完成单孔微创手术三百余例。主攻单孔微创胆囊切除术、单孔微创疝气修补术(腹股沟疝,小肠气,食管裂孔疝,切口疝)、单孔微创阑尾切除术和单孔微创减肥手术(袖状胃切除)。手术创伤小,住院时间短,恢复时间快,1-2天即可安全出院。
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陈涛
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陈涛:http://jdhcont.jd.local/doctor/268511173897
副主任医师
擅长: 擅长腹膜后肿瘤、胆囊癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、腹壁切口疝、造口旁疝,腹股沟疝的诊疗,能熟练开展普外科各类肝胆胰大手术,包括半肝切除、胰十二指肠切除、胰腺体尾部切除等。尤其擅长微创腹腔镜手术,包括腹腔镜胰腺切除,腹腔镜胆道探查术,腹腔镜腹壁切口疝、腹腔镜造口旁疝及腹腔镜腹股沟疝手术,以及单孔腹腔镜手术
擅长: 擅长腹膜后肿瘤、胆囊癌、胆管癌、胰腺癌、胆囊息肉、胆囊结石、腹壁切口疝、造口旁疝,腹股沟疝的诊疗,能熟练开展普外科各类肝胆胰大手术,包括半肝切除、胰十二指肠切除、胰腺体尾部切除等。尤其擅长微创腹腔镜手术,包括腹腔镜胰腺切除,腹腔镜胆道探查术,腹腔镜腹壁切口疝、腹腔镜造口旁疝及腹腔镜腹股沟疝手术,以及单孔腹腔镜手术
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汤佳音
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副主任医师
擅长: 便血,结直肠腺瘤、神经内分泌肿瘤的肠镜诊断和治疗;肠镜下息肉摘除;胃癌、肠癌、胃肠良性肿瘤、间质瘤的微创手术,进展期晚期胃癌肠癌的综合和精准治疗。以及单孔微创阑尾炎手术,胆囊、痔疮、疝气(小肠气)的微创手术。
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钟朝辉
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擅长: 甲状腺及甲状旁腺疾病外科;减重及糖尿病代谢疾病的外科治疗,肝脏胆道疾病的腹腔镜手术;肝胆胃肠胰腺恶性肿瘤外科治疗;Da Vinci 机器人微创手术
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擅长: 擅长各类甲状腺,甲状旁腺相关疾病的传统及微创外科治疗 尤其是术后复发的二次手术,巨大甲状腺,颈清等高难度手术
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好评率:100%
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张尊义
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擅长: 胆结石、肝癌、胆囊息肉、肝硬化、胰腺炎等疾病的诊治
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王银平
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王银平:http://jdhcont.jd.local/doctor/380413751336
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擅长: 胃肠良恶性肿瘤综合治疗及微创手术治疗、胆囊及胆道结石微创手术治疗(LC、LCBDE等)、腹股沟疝开放及微创手术(TEP、TAPP)、单孔腹腔镜手术(如胆囊切除、阑尾切除、小肠肿瘤、结直肠肿瘤等)。
擅长: 胃肠良恶性肿瘤综合治疗及微创手术治疗、胆囊及胆道结石微创手术治疗(LC、LCBDE等)、腹股沟疝开放及微创手术(TEP、TAPP)、单孔腹腔镜手术(如胆囊切除、阑尾切除、小肠肿瘤、结直肠肿瘤等)。
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杨建宇
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擅长: 胰腺癌肝转移外科及综合治疗,胆囊结石,胆囊息肉,胆囊良恶性肿瘤,肝内外胆管结石,胆管肿瘤,胆管囊肿,胰腺炎,胰腺囊性肿瘤,胰腺良恶性肿瘤,胰腺神经内分泌肿瘤,腹股沟疝
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赵轩
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王辉
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王辉:http://jdhcont.jd.local/doctor/395813882416
副主任医师
擅长: 单孔腹腔镜胆囊切除术,腹腔镜疝气修补术,胆道及胰腺肿瘤的微创手术,ERCP治疗胆管结石
擅长: 单孔腹腔镜胆囊切除术,腹腔镜疝气修补术,胆道及胰腺肿瘤的微创手术,ERCP治疗胆管结石
好评率:-
接诊人数:11
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刘宝胤
三甲可开方
刘宝胤:http://jdhcont.jd.local/doctor/285111575724
副主任医师
擅长: 乳腺炎,乳腺结节,乳腺增生,乳腺纤维瘤,乳腺肿物,乳腺肿块,乳腺副乳,乳腺囊肿,乳腺疾病,乳腺4A,乳腺4c,乳腺溢液,乳腺导管扩张,乳腺浆细胞性乳腺炎,肉芽肿乳腺炎,慢性乳腺炎,乳腺良恶性微创手术及乳腔镜手术;男乳发育微创手术;微创减重代谢手术及微创疝手术
擅长: 乳腺炎,乳腺结节,乳腺增生,乳腺纤维瘤,乳腺肿物,乳腺肿块,乳腺副乳,乳腺囊肿,乳腺疾病,乳腺4A,乳腺4c,乳腺溢液,乳腺导管扩张,乳腺浆细胞性乳腺炎,肉芽肿乳腺炎,慢性乳腺炎,乳腺良恶性微创手术及乳腔镜手术;男乳发育微创手术;微创减重代谢手术及微创疝手术
好评率:99%
接诊人数:340
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王远
三甲
王远:http://jdhcont.jd.local/doctor/264311082537
副主任医师
擅长: 胆囊结石,胆囊息肉,胆囊炎及胆道疾病诊治及腹腔镜手术;肝胆,胃肠,胰腺,阑尾等疾病及其良恶性肿瘤诊断治疗;甲状腺及甲状旁腺疾病;腹股沟疝,切口疝,脐疝的手术治疗,脾切除治疗脾功能亢进,各类皮肤软组织肿瘤手术。
擅长: 胆囊结石,胆囊息肉,胆囊炎及胆道疾病诊治及腹腔镜手术;肝胆,胃肠,胰腺,阑尾等疾病及其良恶性肿瘤诊断治疗;甲状腺及甲状旁腺疾病;腹股沟疝,切口疝,脐疝的手术治疗,脾切除治疗脾功能亢进,各类皮肤软组织肿瘤手术。
好评率:96%
接诊人数:71
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姜毓
三甲
姜毓:http://jdhcont.jd.local/doctor/288911692307
主治医师
擅长: 胰腺癌、胰腺神经内分泌肿瘤的外科及综合治疗,各类胰腺良恶性肿瘤的外科治疗,胰腺肿瘤微创治疗(腹腔镜及机器人)
擅长: 胰腺癌、胰腺神经内分泌肿瘤的外科及综合治疗,各类胰腺良恶性肿瘤的外科治疗,胰腺肿瘤微创治疗(腹腔镜及机器人)
好评率:100%
接诊人数:90
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陶燃
三甲可开方
陶燃:http://jdhcont.jd.local/doctor/401113910184
主治医师
擅长: 结肠癌 直肠癌 痔疮 肛瘘 肛周脓肿
擅长: 结肠癌 直肠癌 痔疮 肛瘘 肛周脓肿
好评率:-
接诊人数:1
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沈奇伟
三甲可开方
沈奇伟:http://jdhcont.jd.local/doctor/400613912457
副主任医师
擅长: 肥胖症及相关代谢性疾病包括2型糖尿病、多囊卵巢综合征、脂肪肝、睡眠呼吸暂停、高血压等个体化治疗;各类疝病,包括腹股沟疝、切口疝、造口疝、脐疝、腹壁疝、食管裂孔疝及胃食管反流病的微创治疗及综合治疗。
擅长: 肥胖症及相关代谢性疾病包括2型糖尿病、多囊卵巢综合征、脂肪肝、睡眠呼吸暂停、高血压等个体化治疗;各类疝病,包括腹股沟疝、切口疝、造口疝、脐疝、腹壁疝、食管裂孔疝及胃食管反流病的微创治疗及综合治疗。
好评率:-
接诊人数:3
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庄秋林
三甲可开方
庄秋林:http://jdhcont.jd.local/doctor/400113905396
主治医师
擅长: 胃肠外科,疝和腹壁外科,临床营养
擅长: 胃肠外科,疝和腹壁外科,临床营养
好评率:-
接诊人数:1
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张澜波
三甲可开方
张澜波:http://jdhcont.jd.local/doctor/399413905325
主任医师
擅长: 普通外科疑难杂症的诊治,包括消化道肿瘤、胆道胰腺疾病的手术,甲状腺、乳腺疾病的诊治。
擅长: 普通外科疑难杂症的诊治,包括消化道肿瘤、胆道胰腺疾病的手术,甲状腺、乳腺疾病的诊治。
好评率:-
接诊人数:1
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马剑
三甲可开方
马剑:http://jdhcont.jd.local/doctor/353913021311
主治医师
擅长: 阑尾炎,痔疮,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,结直肠肿瘤等相关胃肠道疾病
擅长: 阑尾炎,痔疮,肛瘘,肛裂,肛周脓肿,结直肠肿瘤等相关胃肠道疾病
好评率:100%
接诊人数:46
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江颖
三甲可开方
江颖:http://jdhcont.jd.local/doctor/397513889305
主任医师
擅长: 乳腺、甲状腺疾病,胃肠道肿瘤及腹外疝的外科治疗
擅长: 乳腺、甲状腺疾病,胃肠道肿瘤及腹外疝的外科治疗
好评率:-
接诊人数:5
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华子辰
三甲可开方
华子辰:http://jdhcont.jd.local/doctor/386113762741
主治医师
擅长: 胃癌、结直肠癌手术及综合治疗;胃肠癌新辅助治疗、HIPEC治疗;胃癌腹膜转移NIPS治疗。甲状腺肿瘤手术治疗。 执业地点:上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。
擅长: 胃癌、结直肠癌手术及综合治疗;胃肠癌新辅助治疗、HIPEC治疗;胃癌腹膜转移NIPS治疗。甲状腺肿瘤手术治疗。 执业地点:上海交通大学医学院附属瑞金医院普外科。
好评率:-
接诊人数:14
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廖智斌
三甲可开方
廖智斌:http://jdhcont.jd.local/doctor/392313851780
主治医师
擅长: 血管外科等普外科疾病的诊断和治疗。包括下肢静脉曲张,下肢动、静脉血栓,下肢动脉粥样硬化闭塞等血管相关疾病的诊疗,肝胆疾病及门脉高压的基本诊疗。
擅长: 血管外科等普外科疾病的诊断和治疗。包括下肢静脉曲张,下肢动、静脉血栓,下肢动脉粥样硬化闭塞等血管相关疾病的诊疗,肝胆疾病及门脉高压的基本诊疗。
好评率:100%
接诊人数:43
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李涛
三甲可开方
李涛:http://jdhcont.jd.local/doctor/384813775634
副主任医师
擅长: 从事普外科工作20余年,擅长各种肝胆胰脾、胃肠、甲状腺、疝手术,特别是各种复杂肝脏肿瘤、胆道肿瘤、微创道肿瘤、门静脉高压、巨脾等的外科手术治疗,大手术如各种术式肝脏移植、左右半肝切除、肝门胆管癌联合血管切除手术等,小手术如甲状腺手术、腹腔镜胆囊切除、腹腔镜脾切除、腹腔镜结直肠手术、各种疝修补术等。
擅长: 从事普外科工作20余年,擅长各种肝胆胰脾、胃肠、甲状腺、疝手术,特别是各种复杂肝脏肿瘤、胆道肿瘤、微创道肿瘤、门静脉高压、巨脾等的外科手术治疗,大手术如各种术式肝脏移植、左右半肝切除、肝门胆管癌联合血管切除手术等,小手术如甲状腺手术、腹腔镜胆囊切除、腹腔镜脾切除、腹腔镜结直肠手术、各种疝修补术等。
好评率:-
接诊人数:3
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庄华玲
三甲可开方
庄华玲:http://jdhcont.jd.local/doctor/333912489666
主治医师
擅长: 擅长肛肠良性疾病,如痔疮,肛裂,肛周脓肿,肛瘘的诊断和治疗,结直肠癌初筛,运用微创PPH或RPH技术治疗严重痔病
擅长: 擅长肛肠良性疾病,如痔疮,肛裂,肛周脓肿,肛瘘的诊断和治疗,结直肠癌初筛,运用微创PPH或RPH技术治疗严重痔病
好评率:100%
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郭强
郭强
副主任医师

已认证

长治市人民医院 普通外科