高血压是一种常见的慢性疾病，它对心血管健康构成严重威胁。令人欣慰的是，早期高血压是有逆转的可能性的。

早期高血压通常指刚被诊断为高血压的患者。如果是继发性高血压或1级原发性高血压初期，血压大多有望恢复正常。然而，对于2级及以上原发性高血压，或者1级高血压合并有心脑血管疾病高危因素的患者，血压逆转的可能性较小。

继发性高血压初期有望恢复正常。继发性高血压有明确的病因，如肾实质性高血压。治疗肾实质性疾病，使用血管肾张素转换酶抑制剂，辅助使用长效钙通道阻滞剂进行治疗，并在饮食上控制食盐摄入，血压就有可能恢复正常。

1级原发性高血压初期也可以恢复正常。1级原发性高血压是指收缩压在140mmHg至159mmHg之间和（或）舒张压在90mmHg至99mmHg。如果患者没有抽烟饮酒习惯，没有糖尿病、高血脂、肥胖、腹型肥胖、C反应蛋白升高等心脑血管疾病高危因素，通过调整饮食生活方式，血压有望恢复正常。这包括减少食盐摄入量，少吃猪牛羊肉肥肉，不吃动物内脏，多吃新鲜蔬菜水果，控制体重，积极参加体育运动，保持情绪稳定等。

2级及以上原发性高血压，或有心脑血管高危因素的患者，初期血压也难以恢复正常。如果血压收缩压在160mmHg及以上和（或）舒张压在100mmHg及以上，或者1级高血压伴随有心脑血管疾病高危因素，则血压难以恢复正常。即使是病情早期，也需要长期服用药物来控制血压，才能稳定病情。