软组织肉瘤是一种起源于软组织的恶性肿瘤，其症状表现多样，主要包括以下几方面：

1. 肿块：软组织肉瘤最常见的症状是肿块，患者通常会发现无痛性肿块，且肿块可能持续存在数月或一年以上。肿块大小不一，恶性肿瘤生长速度较快，直径通常大于5cm。生长迅速且位于深层组织的肿瘤边界可能不清楚。

2. 疼痛：高级别肉瘤生长迅速，常伴有隐痛。当肿瘤累及邻近神经时，疼痛可能成为主要症状。肉瘤疼痛可能预示着不良预后。研究表明，成功保肢的患者中只有27%有疼痛，而截肢组的疼痛高达50%。

3. 肿瘤质地：软组织肉瘤的质地可能因肿瘤成分不同而有所不同。纤维瘤和平滑肌成分较多的肿瘤质地较硬，而血管、淋巴管和脂肪成分较多的肿瘤质地较软。

4. 肿瘤部位：软组织肉瘤可能发生在身体的任何部位。纤维瘤多发生于皮下组织，脂肪源性肿瘤多发生于臀部、下肢和腹膜后。间皮瘤主要发生在胸部和腹腔。平滑肌源性肿瘤多发生于腹腔和躯干。滑膜肉瘤易发生在关节和筋膜附近。

5. 肿瘤活性：良性和低度恶性肿瘤生长部位浅，活性较高。生长部位较深或周围组织浸润的肿瘤活性较低。由于解剖关系，腹膜后肿瘤通常是固定的。

6. 肿瘤温度：软组织肉瘤血供丰富，代谢旺盛，局部温度可能高于周围正常组织。良性肿瘤局部温度通常正常。

7. 区域淋巴结：软组织肉瘤可能沿淋巴道转移。滑膜肉瘤和横纹肌肉瘤常有局部淋巴结肿大，有时融合成簇。对于完全可切除的肿瘤，需要与周围正常组织一起切除，包括活检部位、皮肤和附近肌肉。对于肌内肿瘤，应完全切除受影响的肌肉。

预防软组织肉瘤的方法包括：避免异物和化学品的长期局部刺激，避免儿童时期的辐射暴露。保持生活环境整洁，通风良好，适度锻炼以提高免疫力。尽量避免紧张和焦虑，积极配合各种治疗。