高血压，这个看似无声无息的疾病，却时刻威胁着我们的健康。那么，高血压究竟是什么？它会在多少岁出现呢？

高血压，顾名思义，就是血压升高。当我们的血压持续高于140/90毫米汞柱时，就被称为高血压。这种疾病在60岁以上的人群中较为常见，但并不意味着年轻人就可以掉以轻心。事实上，成年后就有可能患上高血压。

高血压的成因复杂，包括遗传、环境、饮食、生活习惯等多种因素。其中，遗传因素占据重要地位。如果父母双方都有高血压，那么子女患病的风险会大大增加。

高血压的危害不容忽视。长期高血压会导致心脏、大脑、肾脏等重要器官受损，引发心脏病、中风、肾功能衰竭等严重疾病。

那么，如何预防和治疗高血压呢？首先，我们要定期测量血压，至少每两周一次。其次，要调整生活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、保持良好心态等。此外，对于患有高血压的患者，医生会根据病情开具相应的降压药物，患者需按时按量服用，不可随意停药或减药。

高血压是一种慢性疾病，需要长期管理。患者要树立信心，积极配合医生的治疗，同时也要关注自己的生活习惯，做好日常保养。

总之，高血压并不可怕，关键是要早发现、早治疗、早预防。让我们共同努力，远离高血压的危害，享受健康的生活。