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李军

中药煎服及外敷方法

中药煎服及外敷方法

中药煎服方法

 

1、煎煮中药最好用砂锅、陶器、瓦罐,也可用搪瓷器皿、不锈钢锅等,尽量避免使用铁器。

2、药物置于锅中,加冷水浸泡30分钟,然后加热煎煮。先用大火煮开,后转至小火煎煮20~25分钟,滤取第一次药液;然后加冷水适量,大火烧开后转小火煎煮35分钟,取第二次药液。将两次药液混匀,依医嘱服用。

3、月经期中药每次煎煮时间均应减少5分钟。

4、如有紫石英、龟板、鳖甲、磁石等先煎药物,先煎煮后30分钟再下其它药物。

5、需要后下的药物,宜在一般药物即将煎好时下,煎4~5分钟即可。

服药时间

 

早晚各一次,温服,早饭前,晚上睡前2小时,如果有胃病,可以饭后喝药。

 

中药外敷方法

 

1、将药物炒10分钟,或蒸20分钟,或煎煮的药渣,趁热拌入少许黄酒,使药物微潮。

2、将药物置于布袋中,布袋大小以覆盖整个小腹为宜,将口收紧。

3、外敷时隔一条毛巾防止烫伤,若感觉热度不够可将毛巾撤去,外敷时间持续20~30分钟。

4、下一次使用时,直接蒸热布袋即可,若药物已经干燥可再次添加适量黄酒,一剂中药可外敷3~5天。

 

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李军

主任医师

北京中医药大学东直门医院

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文章 女性备孕时如何测量基础体温?

基础体温测量记录的方法 1、预先将体温计准备好,置床头或枕边随手可取到之处 2、睡眠6小时以上,醒后即把体温放在舌下测量5分钟,取出体温计观察温度,并在表格内相应位置划圆点“●”标记,将各小圆点用线段连接起来,即成为基础体温曲线。 3、行经期间,注意观察记录月经量;经量适中正常时,用1个叉号“×”标记;经量较多时,记“××”;经量特别少时,用顿号“、”标记。 4、行房时,在体温圆点外加一圆圈,标记为“⊙”。 5、在接近排卵时,要特别留意阴道分泌物情况,排卵期前后会出现白带增多的情况,透明拉丝如蛋清状。 6、可结合排卵试纸观察排卵日,排卵试纸出现强阳性(两条颜色深浅一致红杠)24~36小时内排卵。 推荐使用普通水银体温计,每日测量体温时间应尽量保持一致。可在手机上下载大姨妈、美柚等生理期APP,记录每日基础体温,可生成体温曲线。

李军

主任医师

北京中医药大学东直门医院

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文章 同房后出血要不要紧?

女性在性生活后出现红色或褐色的白带是正常的吗?答案是否定的。 这种分泌物颜色常常代表着出血。一般来说,正常的性生活是不会引起阴道出血的。同房时或同房后出现与月经无关的点滴出血或流血,可以表现为分泌物呈褐色、粉色或伴有血丝、血块,那就被称为“同房后出血”了。 同房后出血是怎么回事? 如果出现同房后出血,切莫掉以轻心,因为它有可能是某些疾病的信号,但是也不要惊慌,首先要排除以下几种情况。 1、如果在月经前或者月经刚干净的时候同房,同房后发现女方的分泌物带着血丝或者有出血,而在其他时间同房没有发生这种情况,那这种出血有可能与月经有关。 在月经前,盆腔充血,子宫内膜比较厚,由于同房导致子宫收缩,使得子宫内膜脱落而出血。而月经刚干净的时候,宫腔和阴道内可能还有少量残留的经血,同房时子宫收缩使残留的经血排出,可见到少量褐色分泌物。或者此时宫颈口尚未闭合,宫颈管内的柱状上皮相对比较脆,同房时受到损伤可以出现鲜红色的出血或血丝。 2、有的女性在排卵期由于性激素水平的波动,可能会出现出血或阴道有血性分泌物排出,一般持续2~3天,称为经间期出血,属于异常子宫出血。如果在排卵期同房后发生出血,也要注意排除是否存在排卵期出血。这种情况如果仅出现在某一个月,可以先观察,如果连续几个月一直出现,则建议就医检查。如果同房后出血只是偶尔出现一次,可能是因为不当的性行为使阴道内轻度裂伤或宫颈创伤。那么只需要改变方式就可以解决。 如果频繁出现同房后出血,则属于妇科疾病的范畴了,需要到医院妇科门诊就诊,排查病因。 引起同房后出血的疾病 1.阴道炎 罹患霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、老年性阴道炎等炎症时,阴道壁充血可导致阴道血性分泌物,但一般也会伴有阴道灼热感、阴道瘙痒及白带色质气味等异常。这种情况应到医院就诊,通过妇科检查、阴道分泌物检查等明确诊断。阴道炎症治愈后,同房后出血的情况会自然消失。 2.宫颈疾病 常见的宫颈疾病如宫颈炎、宫颈息肉、宫颈糜烂、宫颈癌等都可以发生同房后出血。宫颈息肉属于慢性宫颈炎,由于炎症的刺激导致宫颈管黏膜局部增生,并逐渐向外突出而形成息肉样赘生物,其表面被覆一层柱状上皮,有丰富的微血管,触碰时容易出血。此外,宫颈癌的早期表现也可有同房后出血,所以若频繁出现同房后出血,或者有不规则异常阴道出血,应尽早到医院就诊。 3.其他原因 黏膜下子宫肌瘤、人流后或产后过早同房、宫内节育器安放位置异常、子宫瘢痕憩室、子宫内膜息肉等,也可以引起同房后出血。一项研究发现,在门诊就诊的患者中,有同房后出血主诉的患者比例约为5%。也有报道称,月经正常的女性,同房后出血的2年累积发生率为8%,但自发缓解率较高,51%的患者在2年内未复发。总之,如果您发现同房后有出血,不要羞于就诊,应尽早就医,以免延误病情。 温馨提醒:同房后引导出血的原因有很多,女性在发现后一定要及时到正规的医院进行诊疗,以免延误病情,耽误治疗的最佳时间。

李军

主任医师

北京中医药大学东直门医院

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