腰椎间盘突出是常见的骨科疾病，许多人对它存在误区。今天，我们邀请北京协和医院骨科医生为大家一一解答关于腰椎间盘突出的常见误区。

误区一：腰椎间盘突出只发生在老年人

实际上，腰椎间盘突出可以发生在任何年龄层的人群，尤其是长期从事重体力劳动、久坐不动的人群更容易患上腰椎间盘突出。

误区二：腰椎间盘突出只能手术治疗

腰椎间盘突出并非只能通过手术治疗，许多患者可以通过保守治疗，如药物治疗、物理治疗等方法缓解症状。

误区三：腰椎间盘突出只能保守治疗

对于症状轻微的患者，保守治疗确实可以有效缓解症状。但对于症状严重、反复发作的患者，手术治疗可能是更好的选择。

误区四：腰椎间盘突出患者不能运动

适当的运动可以增强腰背肌肉力量，减轻腰椎负担，有助于腰椎间盘突出的恢复。但运动方式要适当，避免剧烈运动。

误区五：腰椎间盘突出患者不能坐沙发

沙发过于柔软，容易使腰椎过度弯曲，增加腰椎负担。腰椎间盘突出患者可以选择硬床、硬椅等坐具。

总之，了解腰椎间盘突出的误区，有助于患者正确认识疾病，选择合适的治疗方案，早日恢复健康。