结肠炎，即非特异性溃疡性结肠炎，是一种常见的肠道炎症性疾病，以腹泻为主要症状，严重者可出现脓血便、粘液血便等。由于结肠炎病程较长，容易复发，治疗难度较大，因此除了积极药物治疗外，患者还需要注意日常调理，以减轻病情，提高生活质量。

一、饮食和营养

结肠炎患者应保持清淡、易消化的饮食，避免刺激性食物和生冷食品。在腹泻期，应注意补充营养，同时适当减少膳食纤维的摄入，如韭菜、芹菜、蒜苔等。可以采用少渣饮食，减轻高纤维素食物对结肠粘膜的机械性损伤。关于牛奶的摄入，患者需要根据自身情况判断。部分溃疡性结肠炎患者可能对牛乳蛋白过敏，或者因肠道乳糖酶缺乏而出现腹泻。因此，患者应仔细询问自身是否有对牛奶过敏史，并限制乳制品的摄入。

二、纠正水和电解质平衡紊乱

结肠炎患者由于腹泻、发热等原因，容易出现脱水、水盐代谢紊乱和低钾等情况。尤其是使用大量激素治疗时，尿钾排出增加，更容易导致低血钾，从而诱发中毒性肠扩张。因此，患者应在医生指导下用药，并注意观察用药后的反应。如出现水和电解质平衡紊乱，应及时住院治疗，通过静脉补充水分、氯化钠和钾盐，纠正水和酸碱平衡紊乱。同时，患者还可能出现缺铁、叶酸缺乏或贫血等情况，应及时给予适量补充。

三、休息

休息对结肠炎患者非常重要，特别是活动期患者，应强调充分休息，减少精神和体力负担。随着病情好转，可以逐渐增加活动量，但应避免重体力活动。

四、心理调适

结肠炎患者往往承受着较大的心理压力，容易产生焦虑、抑郁等情绪。因此，患者需要积极调整心态，保持乐观、积极的心态，有助于病情的恢复。

五、定期复查

结肠炎患者应定期进行复查，以便及时了解病情变化，调整治疗方案。

总之，结肠炎患者需要积极治疗，同时注意日常调理，包括饮食、休息、心理等方面，才能更好地控制病情，提高生活质量。