孩子生病了，家长怎么办？

“医生居然说我家孩子有抑郁症，不可能吧？” “我家小孩不爱说话了，学习跟不上了，这可咋办啊？” “孩子得病了，我们能做点什么？”

       这些通常是生病后的孩子家长常见的疑问。

       孩子生病后，部分家长下意识地会否认，这是很正常的反应。这种“否认”反应其实是我们个体的自我保护。毕竟孩子生病是一件大事情，而且还得的是抑郁症。尽管抑郁症的名词并不陌生，但大众对抑郁症的认识并不充分，并且有一定的偏见。因此，当听到孩子得了抑郁症，就会回避并否认。要自我觉察这种否认，并接纳这种反应，就迈出了重要的第一步。第二步就是接受孩子的疾病，回到理性轨道，做出下一步决策，该怎么应对？

       第一，结合自家孩子的情况去了解什么是抑郁症的表现，从而更方便观察孩子的病情，以便与医生交流。也需要了解自家孩子有没有高风险因素，比如自伤自杀或者冲动，以便提前做好防范。

       第二，配合医生，做好治疗的监测，尤其是监督药物的规律服用，观察药物的不良反应，并做好记录。

       第三，对孩子的治疗要有信心和耐心。孩子犹如一棵小树，遇到阳光和雨露就会成长，有可能长偏，需要园丁修剪。但不管怎么样，小树总会朝上生长的。现在孩子出现了一点偏差，医生会根据情况来“修剪”,最终孩子会逐渐康复。

       第四，孩子生病和成年人不同。不同年龄阶段的孩子身体发育心理发育都会不同，并且还会继续按照发育规律继续成长。需要用变化、发展的眼光来看待孩子生病状况，孩子的病情会有变化，需要和医生保持就诊的密度。

       第五，依旧遵守家庭中重要的规则。俗话说家有家规，国有国法。即使生病了，重要的家规依然该遵守。生病后，家人会多一些关注和爱，但不能因为生病，就破坏之前的规则。比如使用手机和电脑的时间。

       第六，尽可能高质量地陪伴孩子。将孩子当玩伴，当朋友，一起做双方都感到有乐趣的事情。甚至可以迁就孩子，做孩子感到有乐趣的事情。用心陪伴，细心呵护，让孩子在父母浓浓的爱中得到滋养，是战胜疾病的必要元素。

       孩子生病了，不可怕！变不利为有利，抓住时机，陪伴孩子，共同成长，必然康复。

作者：李卫晖 主任医师 中南大学湘雅二医院