奶孩子，着实还没奶过，看到这里的你，你奶过没？

其实，奶孩子是一个漫长的过程。从你准备升级，各种大补丸伺候自己拉开帷幕，小蝌蚪遇到真爱的那一瞬间开始，再到“鸡乱子”等各种营养通过麻麻补大的娃，恭喜你，你要开始奶孩子了。

娃落地，奶第一口开始，而后渐渐添加辅食，再到慢慢长大，再到不知道多少岁还对诸位来一句，粑粑或麻麻，我要吃奶！

收！扯淡归扯淡，言归正传，今天先说众所周知的，都懂母乳好，母乳棒。尤其我们这一代，吃百家奶长大的都不在少数。一句话，今天就谈谈母乳好在哪？

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首先，母乳对娃的好；

• 母乳含有充足的能量和营养素；为你的娃提供适量、合理的蛋白质、脂肪、乳糖、维生素、铁和其他矿物质、酶和水。这时你会说，牛奶蛋白比母乳多，没错，但母乳质量高呀，单易于消化这一点牛奶只能望尘莫及！同时，母乳可以为 6 个月以下的娃提供所需要的全部营养；为 6-12 个月孩子提供一半的营养；为 12-24 个月娃提供 1/3 的营养。
• 母乳有足够的水分；纵使在火焰山下，母乳喂养也足够满足的娃的需要；
• 母乳卫生、且含有诸多抗感染的物质；母乳具有大量的活性免疫因子，初乳尤甚，母乳喂养期间，可大大减少腹泻、肺炎、中耳炎等系列感染性疾病的发生；
• 母乳喂养娃不易引起过敏；这是牛奶、羊奶无法企及的，母乳喂养可明显减少过敏引起的肠道出血、湿疹、哮喘等疾病的发生；
• 母乳喂养的娃不易患糖尿病、心脏病、类风湿性关节炎等疾病；如果是胖纸的你，用母乳奶你的娃，还可预防你家娃跟你一样；
• 母乳喂养可增进娃和麻麻之间的情感联系，并给予娃更多的温暖和关爱；所以，如果以后你家女娃“背叛”你爱上了她粑粑，把这个告诉她，还有，请用你的母乳去奶她；
• 母乳喂养可增进大脑发育、视觉发育和视力；母乳喂养的娃已经被证明具有较高的 IQ、语言学习能力和数学/计算能力。

看到这，麻麻肯定不爽了，全是娃的好处，我还得辛辛苦苦一口一口来奶她？别急，对麻麻的好处一样多；

• 母乳喂养可以减少产后出血和贫血，可促进产后子宫尽快恢复，早日恢复如常指日可待；
• 纯母乳喂养可使月经复潮推迟，具有一定程度的避孕效果，可以抑制排卵并延缓生育力的恢复；
• 母乳喂养的麻麻较少发生乳腺癌、卵巢癌等疾病；
• 刚刚说母乳喂养可让娃不胖，同样，母乳喂养的麻麻肥胖的较少，有助于麻麻恢复正常身材；
• 亲自母乳喂养的麻麻尚能减少老年智力障碍的发生，在这里，避免你家女娃跟着粑粑，你又可以留一手！

除此之外，说大一点，母乳喂养利家、利民、利国……,这里是在吹泡泡的，说多了会挨打的这种！

• 母乳喂养直接喂哺，方便又经济；免冲免调，撩衣即可；
• 母乳喂养可以增进家庭的联系；
• 母乳喂养环保，减少各种环境污染；
• 母乳喂养可降低成年时营养相关慢性病（如代谢综合征），提高生存质量，可为国家节约大量资源；
• 母乳喂养的娃更能发展成为更好的人力资源，从而提高国家的生产力和促进经济发展。

说了不少，一句话总结：母乳好，好母乳，麻麻真伟大，宝宝要好好吃奶，好好吃母乳！