2型糖尿病，即中医“消渴病”，消渴病是指以多饮、多尿、多食、及消瘦、疲乏、尿甜等为主要特征的综合特征。现代社会由于人们工作、生活压力大及饮食不洁、久坐少动等原因，消渴病的发病率逐年上升，严重影响人们的生活质量。中国传统医学的消渴病与现代医学的糖尿病基本一致。一提起糖尿病很多人就谈虎色变、捶胸顿足，觉得人生最大的嗜好，吃被剥夺了，因为他们都认为糖尿病就是一种吃出来的病，其实糖尿病不仅仅与吃有关，而且是一种与遗传和环境共同作用导致的的一种生活方式的疾病，其主要特点是血液中葡萄糖水平升高，胰岛素分泌不足或作用障碍，引发全身的糖、脂肪、蛋白质的代谢障碍，对人们最直接的影响是产生不敢吃、不敢喝的恐惧心理，严重影响生活质量。     实际上糖尿病患者的饮食原则并非绝对的限制、不让进食，而是应该遵循以下膳食原则：限制一天进食的总热量，合理的搭配一日三餐，饮食均衡化，少食多餐，尽量定时定量进餐，同时最好不沾烟酒。比如一位糖尿病患者，一天主食量约为5两（粗细粮搭配为佳），分配在三餐中，切记不能食高热量的坚果、零食等。可吃一个鸡蛋、喝一杯牛奶、 配合一点肉、

多吃绿色蔬菜、配一点水果、烹调用少量油脂。限制油的摄入量，比如肥肉、荤油、动物内脏、全脂奶类都可影响胰岛素的功能。应增加膳食纤维的摄入量，可减少食物中不良成分的吸收率。最后切记应多饮水，水是万物之源， 保证充足的水分，以保证体内营养物质的运转。对于消渴病患者，在药物治疗的前提下，给予合理的饮食，就不会受疾病的困扰，可尽情的享受的生活的乐趣。