随着生活节奏的加快，高血压已经成为危害中老年人健康的常见疾病之一。然而，引起高血压的真正原因至今仍不完全清楚。近年来，科学家们发现了一种名为irag的蛋白质，它可能成为高血压发病的关键因素。

irag蛋白质具有软化血管的作用，可以增大血管截面积，从而降低血压。然而，当irag蛋白质功能受损时，血管就会开始硬化，导致血压升高。德国慕尼黑工业大学的科学家们发现，irag蛋白质可以阻碍血管肌肉细胞中钙的释放，从而使血管软化。他们还发现，除了肾动脉血管紧缩导致的高血压外，其他类型的高血压都与irag蛋白质功能受损有关。

这一发现为高血压的防治提供了新的思路。目前，研究人员正在探索如何利用irag蛋白质来开发新的抗高血压药物。然而，从研究成果到实际应用还需要一段时间。在此期间，我们应注重日常保健，保持健康的生活方式，预防高血压的发生。

那么，如何判断自己是否患有高血压呢？以下是一些常见的症状和判断方法：

1. 持续的头痛、头晕、乏力、失眠等症状。

2. 测量血压时，收缩压持续超过140mmHg，舒张压持续超过90mmHg。

3. 家族史中存在高血压患者。

4. 吸烟、饮酒、肥胖、高血脂等危险因素。

如果您出现上述症状或存在相关危险因素，建议及时就医，进行血压测量和相关检查。

高血压的防治需要综合治疗，包括药物治疗、生活方式调整、心理干预等。药物治疗方面，常用的药物有血管紧张素转换酶抑制剂（ACEI）、血管紧张素受体拮抗剂（ARB）、钙通道阻滞剂等。此外，患者还应注意以下几点：

1. 保持良好的心态，避免情绪波动。

2. 适度运动，增强体质。

3. 保持良好的作息，避免熬夜。

4. 控制饮食，减少盐分摄入。

5. 定期进行血压监测。