我是一个65岁的退休老人，最近在家中不慎滑倒，导致髌骨骨折。由于年纪大了，医生不建议手术，于是开始了漫长的康复之路。起初，我对如何选择合适的支具感到困惑，毕竟这是我第一次面对这种情况。幸运的是，我找到了京东互联网医院，通过在线问诊，我得到了专业的医生指导。

在与医生的交流中，我了解到，髌骨骨折需要使用支具来固定受伤部位，促进骨头的愈合。医生推荐了几款适合我的支具，并详细解释了每种支具的特点和使用方法。最终，我选择了一款医生认为最适合我的支具，并在医生的指导下正确佩戴和使用。

除了支具，医生还强调了定期复查的重要性，以确保骨折的恢复情况良好。同时，医生也提醒我注意日常生活中的安全，避免再次受伤。

通过这次在线问诊，我不仅解决了支具选择的难题，也学到了很多关于髌骨骨折康复的知识。感谢京东互联网医院和专业的医生团队，他们的帮助让我在康复过程中少走了很多弯路。