我还记得那天，阳光明媚，微风拂面，仿佛世界都在为我庆祝17岁的生日。然而，我的心情却像被乌云笼罩一般。因为我知道，我的心脏房间隔中断了0.24厘米，这个消息像一把利刃，深深地刺入了我的心脏。

我曾经是一个热爱运动的孩子，篮球、足球、甚至是长跑都能让我兴奋不已。但是，自从得知这个消息后，我开始对自己的身体产生了恐惧。每次运动时，心脏的跳动声就像一声声警钟，提醒我可能随时倒下。

我决定去看医生，希望能找到一个解决方案。走进医院的大门，我的心跳加速，手心出汗。医生问我有没有症状，我摇了摇头。然后，他让我做了一系列检查，包括心脏彩超。结果显示，我的心脏房间隔中断确实存在，但幸运的是，缺损很小，目前不需要治疗，只需要定期复查。

听到这个消息，我如释重负。然而，我的问题还没有完全解决。我问医生，是否可以继续练体育？医生说，缺损小、没症状可以暂不用治疗，观察随访。心功能正常应该没什么问题。但是，他也提醒我，如果出现任何不适，必须立即停止运动并就医。

我回家后，开始认真思考自己的未来。虽然医生说我可以继续运动，但我还是担心会有什么意外发生。于是我决定，至少在接下来的这一年里，我会尽量避免剧烈运动，直到我再次做完心脏彩超检查，确认自己的心脏状况稳定为止。

现在回想起来，那段时间的我真的很焦虑。每次运动时，我都会小心翼翼地观察自己的身体反应，生怕出现任何异常。好在，经过一年的观察和复查，我的心脏状况依然稳定，医生也表示我可以恢复正常的运动生活。

这次经历让我深刻地认识到，健康是最宝贵的财富。我们不能因为一时的疏忽而忽视了自己的身体。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我在最困难的时刻找到了方向和希望。

如果你也遇到了类似的问题，不要害怕，及时就医，听从医生的建议，相信你也能像我一样，战胜困难，重获健康和快乐的生活。