我这几年总是关节疼，冻得厉害，怎么办？

这是我在京东互联网医院咨询医生时提出的问题。每当冬天来临，我的关节就像被冻住了一样，疼痛难忍。即使在家里穿得厚厚的，也无法阻止那股寒意侵入我的骨髓。有时候，我甚至怀疑自己是否患上了什么严重的疾病。

医生听完我的描述后，问道：“多久了？”我回忆起第一次出现这种症状的时间，大约是在五年前。从那时起，这种疼痛就像一个不速之客，时常光顾我。

“怎么引起的？”医生继续追问。我想起了那次在外面工作，忘记穿厚衣服，结果被冻得半死不活。从那以后，我的关节就开始疼痛了。医生点了点头，似乎明白了什么。

“应该是冻的。”我补充道。医生笑了笑，说：“你这个不是很严重。可以吃点药保守治疗。”我松了一口气，心想终于有救了。

然而，医生的话并没有完全消除我的担忧。我问道：“有没有其他的解决办法？”医生建议我多做一些运动，增强体质。同时，也要注意保暖，避免再次受冻。

我听从了医生的建议，开始每天早上做一些简单的运动。虽然一开始很难坚持，但随着时间的推移，我发现自己的身体状况有了明显的改善。关节疼痛的频率和程度都有所减轻。

在这个过程中，我也学到了很多关于健康的知识。比如，肾虚水肿、小便不利、畏寒肢冷等症状都可能与我所经历的关节疼痛有关。医生推荐了一些中药，帮助我调理身体，增强免疫力。

现在回想起来，我很庆幸当初选择了在京东互联网医院咨询医生。如果不是他们的专业指导和耐心解答，我可能还在为关节疼痛而苦恼。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？如果有，希望我的经历能给你们一些启示和帮助。