那是一个阴沉的下午，我独自坐在京东互联网医院的咨询室里，心情如同窗外的天气一样沉重。我的左腿小腿疼痛，膝盖怕冷，医生告诉我，这可能是腓肠肌炎症。

我回忆起一年前，那场突如其来的疼痛，就像一只无形的手，紧紧抓住了我的左腿。我尝试过按摩，但一按就疼得我直吸冷气，那种感觉，就像有无数根针在扎我的腿肚。

医生问我有没有做过剧烈运动，我摇了摇头。我只是一个普通的上班族，每天的工作就是坐在电脑前，偶尔会去健身房锻炼，但绝对算不上剧烈。

医生又问我这个情况多久了，我回答说一年了吧，断断续续的疼。我问他，这是不是预示着什么，他笑了笑，说可能是身体某个部位不通，或者某个地方不好。

我问他有没有做过检查，他说腓肠肌疼痛一般是炎症。我问他怎么引起的，他说可能是腰椎间盘突出导致的坐骨神经痛。

我记得几年前，我也有过坐骨神经痛的经历，那时候也是左腿疼，医生给我开了些营养神经的针，打了一段时间就好了。但现在，左小腿膝盖和小腿后跟又疼了起来。

医生建议我适合做做中医理疗，我问他为什么，他说可能是因为我特别怕风，着凉，穿上袜子会好些。

我看着他，心里五味杂陈。我想，也许我真的应该好好照顾自己的身体了。我问他，有没有什么好的建议，他告诉我，平时要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，那里真的很方便。

我点了点头，心里暗暗下定决心，一定要好好照顾自己的身体。我想，也许这就是生活给我的一次提醒，让我明白，健康才是最重要的。

想问问大家，有没有出现过这样的情况啊？如果有的话，你们是怎么应对的呢？