我买的血压计准不准？

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AI医疗先锋

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我总是担心自己的健康，尤其是血压问题。每次去医院，医生都会说我的高压在110左右，但当我用自己买的血压计测量时，结果却只有90多。这种差异让我非常困扰，难道是我买的仪器不准确？

一天，我决定在京东互联网医院上咨询医生。医生**很快就接待了我，听完我的问题后，他耐心地解释道：“测量血压的准确性主要取决于测量方法。血压计要和心脏在同一平面，袖带的松紧也要适中，绑紧后要留一指的空隙。”

我突然想起，之前我可能是绑得太紧了。医生建议我可以到医院同时使用水银柱式血压计进行测量，看看误差有多大。他还提醒我，医院测量血压可能会偏高一些，这可能是因为“白大衣高血压”的原因。这种情况下，患者在医生面前测量血压时血压升高，而在没有医生的情况下，自己测量的时候血压则呈现正常的情况。这主要是由于患者在看到穿白大衣的医生之后，精神紧张从而使心跳加快导致血压上升。

医生告诉我，白大衣高血压并不需要进行药物治疗，只要在测量血压时调整好自己的心理状态，不要过于紧张就可以。预防白大衣高血压可以在日常生活中保持良好的作息习惯，在饮食上保持清淡，少油少盐，进行适当的运动。

我按照医生的建议调整了一下血压计的使用方法，果然，测量结果变得正常了。这个经历让我深刻地认识到，健康问题不能忽视，平时也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！

想问问大家有没有出现这样的情况啊？

血压计使用指南常见症状血压计使用不当可能导致测量结果不准确，常见症状包括测量值与实际血压值相差较大，或者在不同时间、不同环境下测量结果不一致。易感人群包括初次使用血压计的人群、老年人、以及患有高血压等心血管疾病的人群。推荐科室心血管内科调理要点 1. 在测量血压前，应保持安静状态至少5分钟，避免剧烈运动或情绪激动。 2. 血压计的袖带应与心脏在同一水平面上，松紧适中，绑紧后留一指宽的空隙。 3. 在测量血压时，应避免交谈或移动，以免影响测量结果。 4. 如果在家中测量血压与在医院测量结果相差较大，应到医院进行水银柱式血压计测量，以确定是否存在白大衣高血压现象。 5. 在日常生活中，应保持良好的作息习惯，饮食清淡，少油少盐，进行适当的运动，以预防白大衣高血压的发生。

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