我还记得那天下午，下楼梯时一不小心踩空了，脚踝一扭，瞬间就感到一阵剧痛。虽然我立即坐下并用冰袋敷在受伤处，但疼痛感仍然让我无法站立。第二天，情况并没有好转，反而变得更糟了。我的脚肿得厉害，淤青也越来越明显。看到自己这副模样，我不禁感到一阵恐慌。

我知道我需要专业的医疗帮助，于是决定在京东互联网医院上寻求帮助。通过在线咨询，我很快就联系到了一位骨科医生。医生非常友善和专业，首先询问了我的受伤情况和症状。听到我描述的症状后，医生告诉我这并不正常，并开始详细询问我的病史。

在医生的指导下，我填写了一份关于踝关节扭伤的辅助诊断表格。医生问我疼痛的具体位置、受伤的时间、是否有其他症状等问题。我一一回答，尽可能提供详细的信息。医生还询问了我是否进行过任何治疗，包括冷敷和用药情况。我告诉他我已经进行了冷敷，并使用了云南白药气雾剂和红花油进行按摩。

医生听完我的描述后，初步诊断我为踝扭伤和软组织损伤。他建议我多休息，使用迈之灵来活血消肿，并在48小时后进行热敷。同时，他也提醒我如果情况没有改善或者加重，应该立即去医院骨科检查复诊，以免延误病情。

在整个咨询过程中，医生非常耐心和细心，解答了我所有的疑问，并提供了详细的治疗建议。他的专业知识和关心让我感到非常安心和放心。最后，他还开具了一个电子处方，方便我购买所需的药品。

这次经历让我深刻认识到，健康问题不能忽视，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。幸好我在京东互联网医院咨询过，病情才没有加重。大家如果有这样的情况，又没时间去医院挂号看病的话，京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！