我妈的睡眠问题已经持续了好几个月。每天晚上，她总是辗转反侧，多梦、烦躁，口干舌燥，甚至便秘也成了家常便饭。看着她一天天憔悴，我心疼不已，决定带她去看医生。

我们来到了京东互联网医院，通过在线咨询，医生详细询问了妈妈的症状和生活习惯。医生说，妈妈的症状可能与脾虚有关，建议我们进行一些调理。

医生开了20盒步长枣仁地黄胶囊，并详细解释了服用方法和注意事项。我们也向医生反映了妈妈的其他症状，如上火、头疼、失眠和口腔溃疡。医生耐心地听完后，给出了相应的建议和治疗方案。

在医生的指导下，妈妈开始了调理之旅。每天早晚各服用一粒步长枣仁地黄胶囊，配合适当的饮食和休息。慢慢地，妈妈的症状开始有所改善。她的睡眠质量提高了，口干舌燥和便秘也逐渐消失了。即使偶尔出现一些小问题，妈妈也能及时调整自己的生活方式，避免症状加重。

我很感激京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我们解决了妈妈的健康问题。现在，妈妈的精神状态和身体状况都有了明显的改善。我们一家人也更加重视健康，定期进行体检和调理，希望能够保持健康的生活状态。

如果你或你的家人也遇到了类似的问题，不妨试试在线咨询医生。他们会给你最专业的建议和治疗方案，帮助你恢复健康。记住，健康是最宝贵的财富，我们要好好珍惜它。