我记得那天晚上，胃部的不适感像一只无形的手，紧紧地攥住了我的心脏。吃了太多的西瓜，结果在呕吐时发现了那可怕的红色絮状沉淀。是血吗？我不敢确定，但内心的恐惧已经开始蔓延。

第二天早上，情况变得更糟。便秘的折磨让我一夜未眠，喝了乳果糖后，肚子仍然隐隐作痛。排便时，我看到的不是正常的黄色，而是一种类似黑色的颜色。我拍下了照片，心中充满了疑惑和恐惧。

我决定去京东互联网医院寻求帮助。医生问我呕吐反应是否剧烈，我坦诚地告诉他，吐完后嗓子都有点痛。医生安慰我说这可能是粘膜撕裂，建议我吃奥美拉唑，并且在一周内观察情况。

我按照医生的建议去做了，但内心的焦虑并没有消失。每天晚上，我都会反复检查自己的呕吐物和大便，生怕出现任何异常。同时，我也开始注意自己的饮食和生活习惯，尽量避免过度劳累和暴饮暴食。

一周后，我再次去京东互联网医院复诊。医生告诉我，我的情况已经有所改善，但仍需要继续观察和调整生活方式。我深深地感激医生的帮助和指导，也意识到健康问题不能被忽视，必须及时就医。

现在回想起来，那段时间的经历让我更加珍惜自己的健康，也让我明白了在面对健康问题时，及时寻求专业的医疗帮助是多么重要。希望我的经历能够提醒大家，健康没有小事，平日里要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！