我总是觉得自己的舌头上有一层厚厚的白色覆盖物，口干舌燥，嘴里还有一股难闻的气味。这种感觉已经持续了很长时间，尤其是在最近几个月里变得更加严重。每天早上醒来，第一件事就是用舌刮器清理舌苔，但似乎并没有什么效果。我的朋友们都说我应该去看医生，但我总是拖延，直到有一天我实在忍不住了。

我决定在京东互联网医院上寻求帮助。首先，我遇到了一个非常友好的医生，他让我拍一张舌苔照片，并详细询问了我的症状和生活习惯。从他的问题中，我意识到我的饮食可能是问题所在。我喜欢吃油炸食品和甜食，经常忽视早餐和午餐，晚上则会吃得比较多。医生告诉我，这种不良的饮食习惯可能导致了我的脾胃功能虚弱，进而引发了痰湿困脾体质。

医生建议我吃中药来健脾利湿，并且告诫我要少吃油炸食品。同时，他也问了我是否有药物过敏史或其他病史，是否在哺乳期或者备孕。幸好我都没有这些问题。医生开了一个处方，包括二陈丸等中药，并告诉我要吃半个月。虽然我对中药的效果持怀疑态度，但我决定试一试。

在接下来的几天里，我按照医生的建议调整了饮食，开始吃中药。起初，我并没有感觉到什么变化，但随着时间的推移，我发现自己的舌苔开始变薄，口干和口气也逐渐消失了。医生说这是因为我的脾胃功能正在恢复，痰湿也在逐渐消散。

我非常感激京东互联网医院的医生，他们不仅提供了专业的医疗建议，还帮助我找到了问题的根源。现在，我已经完全康复了，并且学会了如何更好地照顾自己的身体。健康真的很重要，希望大家也能像我一样，及时关注自己的身体状况，避免小问题变成大毛病。