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肾阳虚和肾阴虚的症状有哪些?我是不是阴阳两虚?

肾阳虚和肾阴虚的症状有哪些?我是不是阴阳两虚?

我一直觉得自己身体还算硬朗,直到那天我突然发现自己腰膝酸软,头晕耳鸣,手足发热,口干口渴,整个人像被抽干了精气神。起初我以为只是工作压力大,休息几天就好了。可症状不仅没有减轻,反而越来越严重,甚至开始出现夜尿频繁的情况。我知道这不可能只是简单的疲劳了,必须去看医生。

我选择了京东互联网医院,毕竟在家里就能看病,省去了排队挂号的麻烦。医生问了我很多问题,包括有没有早泄遗精、手淫等情况。我一一作答,虽然有些问题让我感到尴尬,但我知道这是为了更好地诊断我的病情。医生告诉我,根据我的症状,可能是肾阳虚引起的,并建议我拍张舌苔照片给他看。

我照做了,医生看了照片后说我的舌苔黄腻,可能是脾胃湿热引起的。他开了金匮肾气丸给我,并建议我多吃一些山药、芡实、薏米等食物来调理身体。同时,他也提醒我要注意休息,避免过度劳累和手淫等不良习惯。

我按照医生的建议去做,慢慢地,我的症状开始减轻。腰膝不再酸软,头晕耳鸣也消失了,整个人精神焕发。虽然我还需要继续服药和注意生活习惯,但我已经感受到了明显的改善。

这次经历让我深刻认识到健康的重要性。我们常常忽视自己的身体,直到出现问题才后悔莫及。幸好我在京东互联网医院咨询过,病情才没有加重。大家如果有这样的情况,又没时间去医院挂号看病的话,京东互联网医院真的是性价比最高的选择。健康没有小事,平日里大家也要多注意身体,出现不适要及时就医,不方便的话就去京东互联网医院,真的方便!

肾阳虚与肾阴虚的区别及调理 常见症状 肾阳虚的患者通常会出现腰膝酸软、畏寒怕冷、面色苍白等症状,而肾阴虚的患者则表现为腰膝酸软疼痛、头晕耳鸣、手足发热、口干口渴等现象。两者都可能伴随着精神疲乏、性功能下降等问题。易感人群包括长期过度劳累、情绪波动大、生活习惯不规律的人群。 推荐科室 中医科或内分泌科 调理要点 1. 饮食调理:肾阳虚者可多食用温补的食物,如羊肉、牛肉、海参等;肾阴虚者则应多食用滋阴的食物,如黑木耳、银耳、百合等。 2. 药物治疗:肾阳虚者可服用金匮肾气丸等补肾药物;肾阴虚者则可服用六味地黄丸等滋阴药物。 3. 生活习惯调整:保持规律的作息时间,避免过度劳累和情绪波动,适当进行体育锻炼以增强体质。 4. 心理调节:保持良好的心态,避免过度焦虑和压力,适当进行放松训练如瑜伽、冥想等。 5. 中医调理:可以通过针灸、推拿等中医手段来调理肾阳虚或肾阴虚的症状。
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邱伟华

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