我妈最近总是抱怨小腿疼，偶尔还抽筋。作为女儿，我当然不能坐视不管。于是我陪她来到了京东互联网医院，希望能找到解决办法。

我们首先遇见的医生是**，他非常亲切地问了我妈的症状，并详细询问了她的生活习惯和饮食情况。听完后，他告诉我们可能是缺钙引起的，建议我们补充钙片。

我妈一听就问：“怎么服用？”医生笑着说：“用水吞服就行了。”我妈有些疑惑，因为她以前用的是含片，不知道这个怎么用。医生解释说：“口服一般都是吞服的。”

我妈点了点头，但还是有些担心：“大夫，老人缺钙一般什么症状？”医生耐心地回答：“抽筋可以补点钙。腿疼看是不是骨质疏松？还是关节疼什么的。”

我妈说：“腿肚子疼。”医生又问：“两个腿的肌肉疼？”我妈指了指小腿肚子和小腿后面。医生建议我们先把钙片吃上，并说：“小腿肚子疼，感觉往旁边放射，抽不抽？”

我妈说：“抽。”医生说：“这个看你描述也不好判断，要是症状明显还是去医院就诊看看。”

我妈听了医生的建议，决定先吃一段时间的钙片再说。回到家后，我陪她一起研究如何正确服用钙片。我们发现，钙片需要在饭后服用，不能空腹吃，否则会引起胃部不适。

在接下来的几天里，我妈每天按时服用钙片，并且注意了饮食和生活习惯。慢慢地，她的小腿疼和抽筋的症状开始减轻。我们都很高兴，因为这意味着医生的建议是正确的。

通过这次经历，我深刻体会到了健康的重要性。我们不能忽视身体发出的信号，必须及时采取行动。同时，我也感谢京东互联网医院的医生们，他们的专业知识和耐心解答让我们在家就能得到有效的医疗服务。

如果你也有类似的问题，或者想了解更多关于健康的知识，欢迎来京东互联网医院咨询。记住，健康没有小事，平日里大家也要多注意身体，出现不适要及时就医，不方便的话就去京东互联网医院，真的方便！